Шестой день температура.

Елена Кокорина13 Февраля 2023

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.

Не волнуйтесь. Парацетамол или ибупрофен хорошо снижают температуру, осложнений не будет.

Нужно сдать общий анализ крови, срб крови и мочи, сделать рентген грудной клетки - важно уточнить очаг инфекции и эффект антибиотика.

Полощите горло 4-6 раз в день фурациллином, т.лизобакт 2 т 3 раза в день.

Добавлять препараты снижающие тревожность к вашим принимаемым- нежелательно.

Екатерина Крестникова13 Февраля 2023

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Можно принять 0,25-0,5 алпразолама, он не добавит вам токсичности. Если температура высокая и не снижается несмотря ни на что, лучше вызвать скорую на дом.

Галина Корчагина13 Февраля 2023

4.9

Принятый ответ

Здравствуйте! ПЦР мазок на ковид сдавали?

Екатерина Литвинова13 Февраля 2023

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, вводить нейролептик при таком состояние сейчас не стоит. Лечение принимайте как прежде; вас наблюдает терапевт?

Ольга Бешляга13 Февраля 2023

4.9

Принятый ответ

Владимир, здравствуйте!
Понимаю, что Вы испытываете волнения по поводу болезни и температуры и все усугубляется вашей тревожностью.
Давайте по факту: Вы наблюдаетесь у терапевта - что сейчас вам поставили - простуда, вирусное? такая температура обычно держится при вирусном заболевании и действительно не быстро сбивается температура - так 6-7 дней. Сейчас так проявляется вирус. Что говорит врач? Вы сами пишите, что миндалины немного увеличены - значит еще пока идет процесс и организм борется с вирусом. Сейчас побольше жидкости и постельный режим. Будьте на связи с терапевтом и давайте ему обратную связь по состоянию.
Температура у Вас высокая, но раз снижается - значит уже хорошо. Проконсультируйтесь с лечащим врачом - может иногда стоит делать 2ную дозу или заменить жаропонижающие. Но такое течение болезни сейчас обычно. И уже завтра- послезавтра температура должна хорошо снижаться. Если есть возможность пейти жаропонижающие чаи. Выздравливайте!

Елена Шендерова13 Февраля 2023

5.0

Здравствуйте, Вы получаете лечение, соблюдаете рекомендации, Вы всё делаете то, что нужно, но проявление беспокойства - это прежний механизм тревоги.
Здравствуйте, на фоне лечения, стоит начать работать с психологом, ведь препараты будут помогать снимать симптомы, но важно проработать сам источник тревоги внутри Вас, Ваше восприятие, чтобы Вы научились её понимать внутри себя и управлять ею.
Прежде всего важно понять - что тревога - это сигнал. Который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное ИЛИ говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни. По сути, Вы реагируете даже не на реальность, а на то, что раскручивает Ваш страх и тревога внутри Вас. Как только Вы начинаете уходить в себя, то, начинаете всё больше раскручивать себя, по сути это страх перед собой, перед свой тревогой, перед своим состоянием.
Действительно, верно в это время, во время приступа тревоги - 1. начать дышать (так как всегда тревога проявляется на телесном уровне - сбивается дыхание, учащается сердцебиение, возникает этот ком в груди и в горле и т.д.), поэтому важно освоить дыхательные техники: дыхание по квадрату; дышать в ладони - чтоб выровнять уровень углекислого газа!
Пребывать в тревоге - это НЕ растворится в ней, а словно, учиться её от себя отделять: например, тревога внутри Вас, А ВЫ, чувствуя её, начинаете про себя проговаривать то, где Вы находитесь, прямо начинать описывать ТО, что Вы видите - так Вы начнете снимать якорь с тревоги и мыслей, тревога будет внутри Вас, НО, ВЫ будете оставаться в реальности! Это будет осознанным переживанием тревоги. Этому можно научится.
Конечно, задача не избавиться от тревоги, А научиться адекватно реагировать на неё - где на самом деле стоит бить набат,а где - НЕТ.
Важно изучить то, как Ваши мысли развивают Вашу тревогу, начать предлагать себе иные мысли. По сути, у Вас уже есть установленные нейронные связи, но, нужно создавать новые! новые мысли, пусть при прежнем реагировании, НО новые. Учиться управлять своей тревогой. Находиться в ней - это не значит растворяться в ней, это значит чувствовать её внутри, НО при это наблюдать за ней, словно она Отдельно от Вас.

Анастасия Поторочина14 Февраля 2023

3.1

Здраствуйте, алпрозолам сейчас не рекомендован, вместо него грандаксин по таб,2 р/с,мес+противовирусная терапия+мазок на ковид+обильное питье.