Недостаточность кардиального жома. Поверхностный гастрит — вопрос №1277930

Добрый день!
Женщина, 33 года. Изначально жалобы на сухой кашель, хронический вазомоторный ринит в течение 4 лет. Со стороны ЛОР органов обследовано буквально все, но причин для жалоб не нашли.
Терапевт направила на ФГДС.

Результаты ФГДС:
Пищевод. На расстоянии 38см от резцов; свободно проходим; не изменен; слизистая бледно-розовая, блестящя с очагами гиперемии в нижней трети до 0.4см; Розетка кардии зияет.
Желудок. Форма обычная; Складки продольные извитые, хорошо и полностью расправляются воздухом; слизистая с очагами гиперемии; сосудистый рисунок сохранен; в просвете умеренное количество желчи.
Привратник. Центричен, проходим, эластичен.
Луковица ДПК. Форма округлая, слизистая розовая.
Постбульбарные отделы. Без особенностей.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ: недостаточность кардиального жома; поверхностный гастрит.

В последние 0,5 года-1 год действительно замечаю изжогу если много поем, наклонюсь после еды, посплю на правом боку. Сильнее кашляю после еды, после прогулки и ночью.

Терапевт назначила: 20мг Омепразола за 30 мин до завтрака 1 раз в день в течение 4 недель. Панкреатин каждый раз во время любой еды 1таб. Не есть за 3 часа до сна.
Пока замечаю, что изжога меньше, принимаю и соблюдаю 2 недели.

Дайте, пожалуйста, рекомендации по приему препаратов/образу жизни/и т.д., чтобы восстановить смыкание жома и др.

Возраст: 33