Резкие месячные после задержки, предобморочное состояние

Здравствуйте! Я сейчас в отпуске, в другой стране. Ночью проснулась от резкой сильной боли внизу живота - начались месячные, после 4 дней задержки (ссылалась на акклиматизацию). Также захотелось в туалет по большому. Не могла разогнуться. В туалете стало плохо, головокружение, душнота, холодный пот. Выпила ибупрофен и ношпу. Сейчас самочувствие лучше, но осталась боль в животе, не спазмами, как обычно, а чувство зажатости. Не знаю ехать ли в больницу или это просто такие месячные?