Чем вылечить нервозность

Добрый день. Стало беспокоить скачки давления и тахикардия. На приёме у невролога поставили диагноз всд. Потому что какие только можно я сдала анализы и узи,все в норме. Невролог выписал фенибут и магний б6. Пью месяц состояние не меняется. Доходит до панической атаки иногда, это может случится даже ночью. Что я умираю, сразу тахикардия давление. Даже в состоянии покоя такое происходит. Нервоз частый, все раздражает и все. Плохой сон. Давление почти каждый день, состояние ужасное просто. Пожалуйста помогите мне с моей проблемой. Какие препораты можно попить чтоб все нормализовать