Консультация психолога /

Синдром отличницы — вопрос №1319554

170 просмотров

Здравствуйте, я учусь в школе и у меня синдром отличницы. Хочу избавиться от него, научится не плакать по любому поводу, понять кем хочу стать в жизни. Моя мама хочет что бы я была лучше всех. Её требования зависят от моего окружения, тк она постоянно сравнивает меня с друзьями и другими людьми. Когда я училась с девочкой, которая была ударницей(у неё было 1-2 четвёрки в четверти), то у меня должно быть так же или лучше, сейчас я учусь в другом классе и общаюсь с отличницей, соответственно теперь я тоже должна быть отличницей, хотя мне кажется этого всё равно мало, мама хочет что бы я была лучшей (проблема в том что лучше не куда и так все 5).2 раза в год(в начале и конце) сильная нагрузка по учёбе, в эти моменты я могу сидеть за уроками по 5-8 часов. Так же я чувствую сильную тревогу если не сделала какое-то дз.

Возраст: 15

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Логопед
Добрый день! Вы играете роль "хорошей" дочери. Но, увы мама за Вас жизнь прожить не сможет. В будущем Вы неизбежно столкнётесь с трудностями. Преодолевать их надо учиться уже сейчас. Когда мама в слелующий ращ начнёт Вас сравнивать с другими, то просто скажите, что я ничем не хуже, да и не лучше, я просто я. И это нормально. Не бойтесь, прислугаться к своим желаниям. Вам 15 лет. Запишите в дневничок наблюдения все свои сильные и слабые стороны, подумайте, чего в данный момент хотели бы от жизни, запишите ннсколько вариантов. Не бойтесь, если завтра они изменятся. Найдите себе хобби, не связанное с учёбой. Если что-то не понравится, меняйте. Небывает всё в жизни идеально. Да и не может быть. Возьмите бумагу, подумайте о том, что произойдёт, если получите балл ниже, сомните, потом изорвите на мелкие кусочки, выкините. Мир не переменится, а то, что Вы усвоили осталось с Вами. Вы уже достаточно врослая, поэтому перестаньте думать о том, что скажут другие, постепенно формируйте своё мнение. С помощью дневника наблюдения за собой начните раставлять приоритеты, что важнее для Вас мнение окружающих, мамы или знания, удовольствие от изучения чего-то нового. Иначе, жизнь просто пройдёт мимо. Записывайте в дневник наблюдения все изменения, раставляйте приоритеты по любому вопросу, слушайте себя, работайте над самооценкой. Должны и будут любить, уважать Вас как человека, а не достижения.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если тревожит после марихуаны?
15 июня 2021
Вячеслав
Вопрос закрыт
Выделение рвотных масс
21 октября 2021
Юлия
Вопрос закрыт
Дипрессии
2 января 2023
Шарапов Павел
Вопрос закрыт
Подскажите какие анализы нужно сдать
17 августа 2024
Валерия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
42 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения