Подозрения к мужу

Ирина Акользина20 Апреля 2023

5.0

Психолог, Логопед

3 404 консультации

Здравствуйте, Юлия! Дело в том, что на фоне разговоров, у Вас утратилось доверие к мужу. Ваша задача - уважать себя и доверять себе в первую очередь. Создавать комфортную обстановку, когда муж дома, стараться не пилить разнообразить личную жизнь, ухаживать за собой, чтобы было что-то новое к моменту окончания вахты мужа. Уделяйте внимание и хобби.

Ольга Бешляга20 Апреля 2023

4.9

Психолог

5 789 консультаций

Принятый ответ

Юлия. здравствуйте!
А сами Вы сейчас получаете удовольствие от своей жизни? Есть любимые занятия? Или может заботитесь о детках и это тоже приносит огромную радость?
Есть то что заводит Вас, дает энергию, то что наполняет и говорит об интересе к жизни?
Муж уезжает на работу и у него есть отвлечение от Вас, от семьи, он наполняет свой обячный досуг и скорее всего ощущает свою значимость. У Вас так получается? (это одна сторона, где стоит посмотреть и начать наполнять свою жизнь не только в ожидании)) мужа, но и делать приятное самой себе и Ваша энергия и интерес точно начнут влиять на мужа))
Второй момент - начните возвращать "флирт" и игру в супружескую жизнь)) Чаще писать ему нежные и жаркие послания, может вечером включать связь по видео и делиться интересными моментами)) Больше спрашивайте что интересного в его дне)) То есть узнавайте друг друга с новых сторон))
Ну а по приезду - можно так же делать время только для вас двоих(начните раз в неделю посвящать только вашей паре -прогулки, кино, кафе. А за чашкой чая, поделитесь своими переживаниями, расскажите, что когда он далеко вам не хватает его ласки. внимания и вы боитесь. чувствуете себя брошенной... Что Вам очень важно чтобы он смог услышать Вас, понять и проговорите друг другу что может помочь(кому что больше нравиться и необходимо- звонки с приятными словами, может когда плохо выслушать или обнять и тд) Возвращение доверия это процесс и он взаимный) Так что потихоньку наполняйте себя и свою личную сторону жизни приятными моментами(полюбите и порадуйте саму себя, зажгите искры в своих глазах) и вместе с мужем сближайте эмоциональную сторону.

Татьяна Симанчева20 Апреля 2023

4.6

Психолог, Психотерапевт, Психиатр

8 713 консультаций

Здравствуйте . Учитывая прошлые ситуации, неоднократные вы продолжаете его подозревать и ревновать… но вопрос почему??? не простили значит, не решена осталась прошлые разы ситуация…. Давайте начнем с того , что такое ревность?Это комплекс негативно окрашенных чувств, которые появляются у вас от ощущения, что супруг не демонстрирует достаточной привязанности или находится в ситуации, когда эта привязанность может быть нарушена… Вот дословно. Но причин может быть несколько у данного состояния. Во -первых, что с вашей самооценкой? Насколько вы уверены в себе? Если она занижена, нужно над этим поработать. Во-вторых, насколько часто возникают у вас мысли о своей измене, бывает такое, что мысли , желание интерес к другим мужчинам, но вы так как не можете себе это позволить переносите таким образом, это возможное желание но уже к другим женщинам от своего мужа. В -третьих , вы должны признать, что конкретно вы чувствуете, и чего боитесь, проанализировать свои страхи, и почему вы этого боитесь? И в конце концов понять одно, если мужчина захочет изменить, он изменит, и вы это не проконтролируете, не измените .

Иван Тяпкин20 Апреля 2023

4.2

Психолог

8 103 консультации

Здравствуйте Юлия!
Понятны ваши переживания по поводу подозрений. Долгое отсутствие мужа из-за вахтовой работы могут навеять всякие мысли о его неверности. Да и его регистрация на сайте знакомств тоже добавляет недоверие к нему. В таких случаях желательно просто увеличить общение. Больше разговаривать с ним на другие темы, проявлять интерес к его делам, интересам. Привычная, обычная семейная жизнь иногда надоедает свой обыденностью. Вам нужно предпринять меры, для того, чтобы её разнообразить. Совместные прогулки, по возможности, посещение различных мероприятий, отдых на природе, путешествия. Всё это наполнит вашу жизнь совместными проектами и укрепит ваше доверие друг к другу.

Анна Морякова20 Апреля 2023

2.8

Психолог

1 426 консультаций

Здравствуйте, Юлия.
Хотите перестать подозревать, но ваши подозрения не беспочвенны и несколько раз подтверждались. Как изменились ваши отношения, что сделал муж со своей стороны, чтобы вы поверили в его верность?

Майя Хорошева20 Апреля 2023

2.9

Психолог

1 359 консультаций

Здравствуйте. Да, есть причины начать не доверять, но это не обязательно что измены присутствуют. Здесь важно сделать себя "целой"- уверенность в себе, развитие в професии, хобби, общение. Когда вы видите свою ценность для себя меньше страх потерять того, для кого хочется быть ценным. Больше опоры на себя. По возможности больше общения с мужем. Такого, как хотелось чтобы к вам приходилось от него.

Кристина Дубровина20 Апреля 2023

3.4

Психолог

1 886 консультаций

Юлия, здравствуйте! То , что Вы перестали доверять мужу нормально. Так работает мозг, Вы узнали о общении на стороне и это сохранилось в памяти, как опасность. Включилось недоверие. Здесь нужна работа над собой. Или Вы живете дальше в настоящей действительности, осознавая, что случится может всякое. Наращиваете уверенность в себя. Или будите жить в постоянных сомнениях и таким образом тревога будет только нарастать.

Марина Кочеткова20 Апреля 2023

4.6

Психолог

3 270 консультаций

Здравствуйте! Как часто муж в повседневной жизни что-то не договариват, говорит не так как есть на самом деле, преукрашает информацию, намеренно её искажает и так далее?

Елена Шендерова20 Апреля 2023

5.0

Психолог

17 264 консультации

Здравствуйте! Дело в том, что ревность может обоснованная или не обоснованная. Вы уже сталкивались с тем, что муж может зарегестрироваться на сайте знакомст, сначала прикрывался тем, что видел Ваше объявление, а потом сказал, что для общения. Т.е. для общения с другими женщинами - после этого можете ли Вы доверять мужу? видит ли муж, что его поведение разрушительно сказывается на отношения. Что теперь предстоит Вам вместе с мужем это доверие возращать - укреплять связь между Вами и мужем, но, готов ли муж к этому? признать то, что его действия зародили недоверие и что теперь и ему и Вам вместе над этим работать. Возможно, изменить работу, начать выстраивать с Вами более близкие отношения, вместе проводить время, общаться, создавать ценность семьи. НО, есть ли это от мужа? или ему проще закрыться и обижаться на Вас? Отношения строят двое и доверие выстраивают тоже...
Вопрос — что дальше? Чего он ждет? Как он видит существование отношений дальше? как их строить, что он испытывает, какие отношения с Вами видит дальше.
Общение с другими, измены эмоциональные — это кризис для обоих партнёров и переживать его важно вместе, готов ли он разделить боль измены с Вами, столкнуться с тем, что его действия причинили боль Вам и помочь Вам отпустить эту боль, вернуть доверие?
НО — и Вам тоже нужно обо всем подумать — как Вы видите отношения дальше, после измены? можете ли принять и простить мужа? хотите ли Вы сохранить отношения? Сохранить отношения и выстраивать доверие между собой — это разные вещи. Что именно ОН хочет сохранить — видимость отношений или отношения внутри между вами?
Поверьте, Вам никто не может сказать можно ли простить и нужно ли — зависит от Вас — Вы можете простить? И зачем?
Со стороны мужчины более зрелая позиция была бы в том, чтобы сесть с Вами и сказать, что ему не хватает в отношениях, объяснить конкретно чего он ждет от Вас и сказать, что если что-то не будет меняться между Вами, то это приведет к тому, что Вы будете отдаляться и тогда отношения закончатся и начать работать над отношениями вместе, верно? НО, он принял другое решение, ЗА Вас — а готовы ли Вы были к тому, чтобы решение проблем в отношениях было именно таким, как его общение с другими? а готовы ли Вы были принимать мужчину, если он решает так? НЕТ.
Вас и пугает то, что мужчина не способен взять на себя ответственность, действовать. Вы не уверены, что доверие может вернуться, что может изменить мужчина, ведь его внутренние ценности и установки позволили ему это и уже не один раз и и есть страх, а не повторится ли это снова?
Сначала обратитесь к себе — Вы готовы простить? Как видите отношения дальше? И помните — простить и пережить это время предстоит не только Вам, но и ему тоже — готов ли к этому и мужчина?
Сейчас и Вам и мужчине нужно принять решение, Вы можете дать время ему и себе, чтобы определиться с тем, как Вам быть дальше.