Что вас беспокоит?
Скажите пожалуйста
Здравствуйте, я уже писала сюда, мне попало инородное тело в глаз (волосинка), я ездила в глазную больницу, где мне ее достали из верхнего века, также там женщина , которая оформляла документы проверяла зрение, и написала мне результат 0,9 Она быстро попросила прочитать пару строчек Хотя я знаю, что у меня 100% зрение, я 1,5 года назад посещала офтальмолога и она это подтвердила, с тех пор мое зрение по моим ощущениям никак не изменилось, видимо проверка была не объективная Тем более было инородное тело в глазу Но дело в том, что я начала замечать в течение дня , особенно вечером, что у меня устают глаза, и когда я смотрю вдаль у меня все немного расплывается, не сильно, но расплывается Может ли это быть связано с переутомлением глаз ? Работаю фармацевтом, за компьютером, много сижу в телефоне еще Заметила это совсем недавно, не хотелось бы думать, что у меня садится зрение Всю жизнь не бвло никаких проблем со зрением Да и по ощущениям оно не изменилось, за исключением этого симптома В близи я хорошо вижу , даже очень , а вот когда смотрю как-будто не четко, расплывчато Может я себя накрутила уже... Подскажите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, Вы правы. Такое состояние склонно больше для переутомления. Сейчас рекомендую соблюдать режим зрительных нагрузок ( выполнять гимнастику для глаз по Аветисову 2-3 раза в день, соблюдать правило 20:20 - смотрим 20 мин вблизи, затем переключаем взгляд на 20 сек вдаль или закрываем глаза на 20 сек). Кроме этого можно курсом прокапывать капли снимающие спазм и напряжение с цилиарной мышцы- Мидримакс по 1 кап на ночь 1 месяц. И через месяц сходить повторно проверить зрение по аппарату. За компьютером так же используйте увлажняющие капли Хило комод или Артелак всплеск до 5 раз в день
Принятый ответ
Здравствуйте!Покапайте увлажняющие капли,Стиллавит или Оптинол по 1 капле 4 раза в день в течение 1 месяца.При большой зрительной нагрузке слеза быстро высыхает,отсюда к вечеру может появиться расплывчатость и зрительная усталось.При работе делайте перерывы,полчаса поработали-минутку вдаль посмотрели.
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, учитывая характер вашей работы действительно может быть переутомление, а может быть и спазм аккомодационных мышц. Поэтому я вам порекомендую увлажняющие капли, желательно содержащие декспантенол и гиалуроновую кислоту. Это, например, оптинол интенсив или стиллавит, по 1 капле 3 раза в день.
А также настоятельно рекомендую обратиться очно к офтальмологу и проверить рефракцию на обычный и на широкий зрачок. И сравнить показатели. Если будет разница большая, то необходимо покапать курсом капли, которые снимают спазм аккомодационных мышц. Это тропикамид или комбинированный препарат мидримакс. По 1 капле на ночь в оба глаза. Курс лечения 1 месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте. Помню ваш вопрос. По описанию похоже действительно на симптомы зрительного переутомления. Если есть спазмы мышц в глазу, отвечающие за фокусировку зрения, то зрение может меняться в течение дня, немного расплываться вдаль периодически. Небольшие спазмы можно снять выполнением гимнастики для глаз на регулярной основе. Если не помогает, желательно обратиться к врачу, при подтверждении диагноза он выпишет специальные капли. Также подобные симптомы могут возникать из-за нестабильности слезной пленки, так как только равномерно увлажненная роговица правильно преломляет свет, давая четкое изображение на сетчатке. Между морганиями слизистая может пересыхать, особенно при работе за компьютером, из-за чего тоже появляются описанные вами симптомы. Самостоятельно вы можете прокапать увлажняющие капли с декспантенолом Стиллавит или Оптинол мягкое восстановление 4 раза в день в течение месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте. Могу предположить по жалобам и истории у Вас спазм мышц глаз.
Стараемся соблюдать зрительный режим, если с компом все понятно, то надо на телефоне сидеть меньше. Каждый день 1- 2 ч прогуливаться и смотреть, рассматривать вещи вдали, таким образом вы расслабите свои мышцы. На телефоне и компе сидим с включенным светом, т.е. в темноте не читаем, не пишем и не сидим на телефоне.
Также можете добавить увлажняющие капли стиллавит по 1 к 4 р.д 1 мес. Ч.з. 1 мес оцениваете динамику, лучше или хуже.
Если не помогает, то обратитесь очно, чтобы вас посмотрели на узкий далее на широкий зрачок на авторефрактометрии. И если спазм мышц есть доктор напишет лечение.
Здравствуйте.
Конечно глаза устают от зрительной нагрузки. Проявляется это напряжением, снижением зрения.
В плановом порядке посетите окулиста для полноценного осмотра
Старайтесь во время работы делать перерыв и давать глазам отдых: гимнастику для глаз
Похожие вопросы по теме
- 13 Августа 20236 ответов
- 27 Марта 20243 ответа
- 14 Июня 202510 ответов
- 25 Августа 202530 ответов