Как выйти из дипрессии

Всё раздрожает, ломит тело и постоянная усталость. Нет желания работать, стали раздрожать клиенты. Неуверенность, страхи мания приследования, плохие отношения с мужчинами-стала остерегаться их. Избегаю людные места, в магазины перестала ходить из-за людей, покупаю фасфуд в макавто. Всяких разговоров со знакомыми избегаю. С сыном не могу общаться совсем, стал до трясучки раздрожать. Работать себя заставляю из за чувства долга. Начинаются даже мигрени.