Тяжело сделать глубокий вдох ночью. — вопрос №1450547

Здравствуйте.
Третью ночь просыпаюсь от того, что не могу глубоко вдохнуть. То есть хочется зевнуть и получается не сразу. Честно говоря испугалась. Пульс при этом немного учащен. Есть ощущение небольшого дискомфорта в груди.
Такое же ощущения, что хочется глубоко вздохнуть нередко возникают при активной ходьбе. Также беспокоит учащенный пульс по утрам. Доктор назначила эгилок 25 мг. утро/вечер.
Из неприятных симптомов еще присутствует небольшая отечность ног в жаркую погоду особенно. УЗИ вен делала год назад все в норме.
ЭКГ делала месяц назад все в норме. Давление в норме. Принимаю Лазартан третий год по назначению врача. Было првышенное давление пару раз на фоне климакса.
Хожу 5 км в день минимум 4-5 раз в неделю. Веду здоровый образ жизни. В/П нет. В питании придерживаюсь ПП уже много лет.
Общее состояние в течение дня абсолютно нормальное.
Присутствует шейный и грудной остеохондроз. Регулярно делаю гимнастику по Шишонину.
В последние пять дней добавила новые упражнения, как раз на плечи, спину. Может они спровоцировали защемление какое?
Посоветуйте что делать?) Начиталась про сердечную недостаточность с ночной одышкой. Боюсь теперь(.

Возраст: 53