Что вас беспокоит?
Напряжение и тошнота от компьютеров, гаджетов.
Здравствуйте. Много сидел за компьютером и телефоном, работа была так же с ними связана. Последние лет 10 уставал, но если раньше после очень долгой нагрузки, то постепенно этот порог снижался. И 3 года назад стал очень сильно влиять на мою жизнь. С ноября 2022 я вообще не могу работать за пк, практически сразу начинает тошнить, в правой части головы усиливается напряжение. Кое-как сижу в телефоне, но тоже с серьезным дискомфортом. За это время сделал кучу обследований, пил разные препараты, занимаюсь физкультурой, делаю гимнастику шишонина. Толку от всего 0. В декабре по назначению пробовал пить венлафаксин - стало крайне плохо, рвало. После очень долго от него отходил. Потом пил серенату 3 месяца и кветиапин - бестолку. С июня пью амитриптилин. Последние 10 дней по 2 таблетки в сутки (утро и вечер). Результата не вижу совсем. Состояние волнообразное - то лучше, то хуже с постеппррым снижением порога усталости от гаджетов (за пк, повторюсь, уже не могу работать совсем). Давление, пульс в норме. Сплю хорошо. Сил уже терпеть все это нет. Чтобы я не делал - все бесполезно. Может кто из вас сталкивался именно с такими пациентами?
Здравствуйте, из Ад вы пробовали только венлафаксин ?
Алана, я же написал в вопросе - сертралин 3 мес пил и амитриптилин пью 1,5 месяца сейчас
Здравствуйте Роман ! Шея сама не болит ?я вас попрошу выполнить пробу лечь на ровную поверхность голову поднять к груди где боль ?далее обратно голову в исходное положение повернуть голову направо где боль ,затем в исходное положение,и налево где локализация боли ?
Нонна, нигде. Шея не беспокоит и никогда не беспокоила. Никакого дискомфорта в затылке у меня нет. Ощущаю, будто внутреннее ухо справа будто напряжено/возбуждено сильно. И когда я гляжу в экраны, то это место сильнее и сильнее напрягается. Воротит от экранов, хочется убрать взгляд от них. Так же 3 года назад появится постоянный шум в этом ухе и постоянные мушки в глазах.
По поводу шума я Аудиометрию ни нашла в ваших обследованиях проходили ?я бы добавила к лечению Миорелаксанты не принимали ?
Нонна, 5 по счету аудиограмма. Мидокалм принимал. Ощущение было, что после него еще хуже было. Так же после драмины. Через какое-то время еще сильнее напряжение давало о себе знать.
Я бы добавила Миорелаксанты по рецепту они посильнее убирают напряжение т баклофен 5 мг -3 р в день 2 Недели ,затем по 5 мг -2 р в день 1 неделю ,затем 5 мг -1 р в день пять дней и отмена
Нонна, хорошо. Через 2 недели буду на приеме у невролога и скажу об этом
Принятый ответ
Обязательно ?
Нонна,
Здравствуйте. Рекомендую вместе с амитриптилином пропить препарат Фезам по 1 капсуле 2 раза в день в течение 1 месяца (он улучшает кровообращение в головном мозге и во внутреннем ухе). Консультация офтальмолога (оценка глазного дна).
Анастасия, пил его уже, как и многие другие сосудистые
А психотерапию пробовали?
Анастасия, ну по Шульцу рассляблять тело делаю. Толку не вижу правда
Нет, я имею ввиду занятия с психотерапевтом, чтобы устно проработать вопросу которые вас беспокоят.
Анастасия, да был один, который сертралин и кветиапин прописывал. Он сказал, что надо физ упражнения на выносливость делать и не торопиться в повседневной жизни. Целую зиму катался на лыжах, от сертралина не было пессимизма, делал все неспеша. Только напряжение от этого слабже не становилось
Просто все ваши жалобы имеют психогенный характер. Вам нужно найти своего психотерапевта, чтобы лечиться и заниматься только с ним. Сомневаюсь, что неврологи клиницисты смогут вам помочь в вашей проблеме.
Анастасия, вот так все врачи пишут. Даже психотерапевты на это сайте. У меня психогенные жалобы и я должен найти где-то чудо доктора, который уж грамотно подберет какую-то таинственную терапию, от которой я стабилизирую свой недуг.
Какой смысл что либо советовать, если вы на каждое предложение идете отказом. Вы с начала должны понять, что вы хотите, а потом уже идти к целе.
Анастасия, каким отказом? Вы советуете либо то, что я уже не раз делал. И ходить по кругу мне уже надоело. Я с 2020 года мучаюсь. Либо пишете - найдите грамотного психотерапевта, он вас вылечит. Это не помощь. Я так же могу тут сидеть и писать на все прблемы - найдите врача своего, он вам поможет. Отличный просто совет!
Похожие вопросы по теме
- 14 Октября 202014 ответов
- 22 Августа 20201 ответ
- 17 Июня 20204 ответа
- 10 Июня 20206 ответов
- 20 Февраля 20202 ответа
- 10 Февраля 20207 ответов
- 14 Января 20201 ответ
- 13 Января 20203 ответа
- 12 Августа 20181 ответ
- 27 Ноября 20151 ответ
Руслан как связаться с тобой? У меня тоже самое один в один с октября 2021 года
Здравствуйте, вы решили как-то проблему? Я тоже не могу работать у пк, сразу тошнота, дурнота и шум в ушах.
Тоже самое, час сижу и уплываю. Писк шум гул устал. Напишите кто вылечил это
Прошел год с момента этого вопроса. Улучшений нет. Наоборот, недуг спрогрессировал. Работал с неврологом и психо-том. Пил амитриптилин, эсциталопрам курсами. Эффекта ноль. Всю зиму на лыжах провел. Эта активность как то улучшала мое общее состояние, но не более. Я в тг есть @rodriguez1101 для обратной связи
Добрый день
Проверьте ферритин(он должен быть не меньше веса) и ттг(поможет косвенно выявить дефицит йода, не больше 2,5). У меня такие же симптомы при дефицитах железа и йода возникают. От врачей толком ничего не добьешься, пришлось самостоятельно изучать информацию. Также грамотный нутрициолог может помочь выявить и закрыть дефициты.
Доброго всем времени суток. Я - автор этой темы. Более менее стабилизировал свое состояние. Релаксация по джейкобсону помогла, постепенно отметил дулоксетин. Месяц почти ничего не пью совсем. Состояние нормальное. Если что, то мой новый профиль в тг @rodriguez1103
Руслан, здравствуйте! У меня такая же проблема уже более 2-х лет... То есть это, действительно, что-то психологическое? У меня немного легче стало полсе приёма ГАМК, фенилаланина и фенибута.
Привет! Такая же беда господа) полгода назад началось, тоже бегал все задавал анализы. Вот ноги довели до психотерапевта) начали принимать Золофт и Анкзилера. Всем здоровья, мы не одиноки!)))
Наталия, доброго времени суток. Думаю, что это предрасположенность какая то. Дулоксетин и релаксация мне значительно помогли. Сейчас с ноября могу без проблем работать в смартсфоне, никаких ощущений не испытываю. За пк пока аккуратно работаю. Немного. Так как, этот недуг накапливался годами, то и вылечиться от него за несколько месяцев нереально. Долгий процесс.
Руслан, благодарю за ответ! У меня тоже постепенно проходит это состояние, сейчас осталось напряжение, которое появляется в затылке после работы за компьютером или когда смотрю на яркий свет или белый снег. Я бы не сказала, что это только психологические проблемы, скорее, неврологические. Мне очень помогло то, что я перешла на удалённую работу и избавилась от нервяка на работе + не сижу по 9 часов каждый день за компьютером и не напрягаю зрение.
Уважаемые,друзья по несчастью, я нашла название нашему общему недуга. Он назывется киберболезнью.Вот здесь есть описание https://ideanomics.ru/articles/24535?ysclid=mnfnaxv2p6549452134
Физическая нагрузка, полноценный отдых, релаксация, психотерапия, телеска,антидепрессанты (не всем)- вот теперь наши пути к спасению.