Консультация диетолога /

Повышен картизол,картизоловый живот — вопрос №1502998

180 просмотров

Здравствуйте!Проблема с лишним весом, прибавила 10кг после травмы.Я спортсмен,занимаюсь активным спортом 2 раза в день,5 раз в неделю(1500кл в день теряю),сейчас придерживаюсь питания (белок+овощи,без гарниров),стараюсь улучшить режим сна.При сдаче анализов и посещения эндокринолога,сказали что все из-за стресса (повышен картизол,пролактин).Подскажите можно ли как то быстрее избавиться от лишнего веса ,или что то добавить в рацион питания.рост 182,вес 88(раньше был 72)

Возраст: 22

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация диетолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт, Диетолог, Нутрициолог
Здравствуйте, естественный уровень кортизола поднимает физ.нагрузка. У вас если по 2 раза в день и 5 раз в неделю...
А кортизол поднимает пролактин, который мешает снижать вес.
Попробуйте сбавить физ.нагрузки.

А естественная борьба с высоким кортизолом - полноценный рацион, водно-питьевой режим, режим сна.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышен пролактин
16 сентября 2023
Евгения
Вопрос закрыт
Повышение ТТГ при АИТ пью Тираксин 100
20 декабря 2024
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Пилинги при папиломах или кератомах
14 января
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Диетолог, Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Сергеевна Третьякова
21 отзыв
Диетолог, Терапевт
2011-2017 РНИМУ им Н.И.Пи
Опыт работы: 7 лет
Наталья Александровна Кудряшова
0 отзывов
Диетолог, Терапевт
1994-2000, ПГУ им.Шевченк
Опыт работы: 24 года
Нелли Фанисовна Туаева
69 отзывов
Диетолог
ПМГМУ ИМ. Сеченова
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Гастроэнтерологу Елена Долгова
Благодарим Елену Анатольевну за быстрый ответ, любовь к своему делу, видно что Елена Анатольевна...
— Ирина
фотография пользователя
Диетологу Анна Третьякова
Да всё хорошо подсказали. Надеюсь правильно. Похоже на правду. Поживём - увидем. Поживём, если...
— Борис, г. Москва
фотография пользователя
Диетологу Елена Кущ
Сразу ответила на мой вопрос . Подсказала какую дозу принимать.спасмбо Вам большое Последую...
— Ольга, г. Москва