Грыжа шейного отдела

Здравствуйте! Недавно узнала ,что у меня грыжа в шее.Перидически она обостряется ,как например сейчас.Беспокоит боль в руке,,боль в пальцах руки,онемение,чувство тяжести в руке,боль в шее,головокружение и чувство ,что упаду в обморок.Также чувствую спазм мышечный во всем теле!Я была на консультации у 2 нейрохирургов.Мне сказала,что нет пока показаний к операции.Рисков больше.В период обострения ,я очень боюсь,что произойдет что-то необратимое.Пока рекомендовали ЛФК и медикамениозно(обезбол и мидокалм)Мидокалм помогает,становится легче.Была у остеопата ,он сказал.что мышцы каменные,и мою симптоматику дают мышцы,а не сама грыжа.Подскажите какие признаки ,что пора оперироваться? Может ли при грыже в шее отдавать в ногу? По МРТ грыжа секвестрированная,но 2 нейрохирурга сказала,что пока там секвестра нет Ношу шину Шанца(мягкую)с ним легче,когда обостряется