Помогите подобрать успокоительное

Здравствуйте, помогите подобрать успокоительное. Очень нервная, сыну нет года, он психует, плачет, бесится, у меня начинается эмоциональное выгорание, меня начинает это ужасно бесить, я стараюсь не подходить к ребенку, когда он орёт, чтобы не сорваться, срываюсь на мужа, вечно уставшая, кричу, могу даже уйти в другую комнату, чтобы что-то швырнуть, чувствую ужасную злость, потом успокаиваюсь, когда ребенок успокаиваться, посоветуйте успокоительное, чтобы от него не хотелось спать, без привыкания, но чтобы я подлечила свои нервы, боюсь, что я запущу это, и дальше будет хуже, недавно был момент, что подумала, что беременная, как представлю, что сразу второй ребенок будет, без помощи с двумя детьми я точно с собой, что-то сделаю 😔 не могу уже, сын с рук почти не сходит, на улице так вообще на руках сидит, в коляске не хочет, дома смотришь за ним, куда-то лезет, посидеть некому ни дня, муж тоже всё время ко мне таскает, когда дома находится, не могу уже, то зубы - крик, то куда-то не пустила - крик, то есть не хочет, ночью кормления всё время. Как успокоиться?(