Что вас беспокоит?
Что делать, если мучает тревожность
здравствуйте!!очень давно я мучаюсь от тревожности, мне всегда кажется что я не одна, я ни с чем не справлюсь, т.д. даже не знаю как описать это, просто тревожность. буду очень благодарна получить помощь
нет
13 лет
26 Сентября 2023·Просмотров: 139·Дашука
Здравствуйте, Дашка. У Вас переходный период. Если что-то тревожит, поговорите со взрослым, которому доверяете, запишите переживания в дневник наблюдения, можете просто там нарисовать смайлик настроения. Попробуйте выражать свои эмоции через творчество.
Похожие вопросы по теме
- 7 Сентября 20221 ответ
- 3 Сентября 20222 ответа
- 9 Августа 202225 ответов
- 25 Июля 20221 ответ
- 15 Декабря 20217 ответов
- 24 Ноября 20216 ответов
- 28 Ноября 202015 ответов
- 22 Октября 20201 ответ
- 16 Октября 20202 ответа
- 24 Июля 202022 ответа