Консультация мануального терапевта /

Боль в шее переходящая в руку. — вопрос №1678629

172 просмотра

Здравствуйте! Мне 33 года, в основном меня всегда мучали боли в спине между лопаток. Я стала по утрам делать лёгкую гимнастику, для шеи и спины(махи руками, повороты шеи) старалась делать аккуратно, но в один день после упражнения мне стало очень больно поворачивать голову в левую сторону (сразу возникает боль по правой стороне шеи и плюс появилась боль в правой руке от плеча до локтя,ноющая, как будто, когда я наклоняю голову у меня натягиваютя сухожилия в руке и очень сильно болит... Не проходит уже 4 дня, спать вообще очень плохо никак не могу найти позу, чтобы руку не тянуло... Помогите пожалуйста советом, что я могу сделать в домашних условиях?

Возраст: 33

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Вы можете задать свой вопрос и получить 03 онлайн консультацию врача быстро, просто и без регистрации. Мгновенный ответ в режиме онлайн!

Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, можете растирать место боли меновазином или мазями содержащие нпвс ( долгит, диклофенак, амелотекс).
Для облегчения состояния пропейте препараты нпвс- нимесулид 1т 2 раза в день 5-7 дней. Сирдалуд 2 мг на ночь 2 дня, затем 4 мг на ночь до 10 дней.
Старайтесь резко голову не поворачивать в сторону.
Принятый ответ
Клиент
Татьяна Владимировна, я кормящая мама мне можно эти лекарства?

Скидка 15% на анализы.

Невролог, Детский невролог
Нет, вам можно только ибупрофен 400 мг 2 раза в день 5-7 дней или парацетамол 500 иг 2 раза в день 5 дней, растирание меновазином.
Клиент
Татьяна Владимировна, спасибо. А какие упражнения, массаж можно будет сделать? Или пока пролечить, чтобы не болело и потом подключать зарядку?
Невролог, Детский невролог
В период обострения упражнения и массаж не желательны, пусть сначало уйдет болевой синдром, затем можете подключить занятия йогой, к примеру.
Невролог
Здравствуйте! В таких случаях можно принимать препараты группы НПВС ( например ксефокам 8 мг утро,вечер) для снятия спазма мышц сирдалуд 2 мг вечер дней 5, местно можно мази ( вольтарен, быструмгель). Также можно делать миофасциальный релиз с тенисным мячиком в интернете много видео. Если боли будут сохраняться обязательно обратиться на приём к неврологу.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Ощущение давления в области лба и макушки
27 марта
800.00 р.
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Боль в ноге
17 марта
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Протрузии поясница
13 марта
Александр
Вопрос закрыт
Зажим в шее периодически
13 февраля
Виолетта
Вопрос закрыт
Боль в локтевом суставе
11 февраля
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Остеохондроз
5 февраля
Ника, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталья Витальевна Захарова
2 отзыва
Мануальный терапевт
1999-2005 АГМА, лечебный
Опыт работы: 17 лет
Виктория Игоревна Дубровина
2 отзыва
Мануальный терапевт
2008-2014, ФГБОУ ВО НГМУ
Опыт работы: 8 лет
Владислав Рауисович Сафин
0 отзывов
Мануальный терапевт
2000-2006, ВМедА им. С.М.
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Ответила на все вопросы, все понятно, доступным языком Оказалась полезной Написала все рекомендации
— Татьяна, г. Москва
фотография пользователя
Мануальному терапевту Наталья Захарова
Все понятно,четко и ясно!Спасибо большое. Ходила у нас по врачам,никто ничего сказать не...
— Левинова
фотография пользователя
Прекрасный доктор,советы непременно применю все,очень детализированные ответы ,не спустя рукава....