Консультация психолога /

Не контролируемые эмоциональные вспышки — вопрос №1719982

96 просмотров

В последние полгода у меня всё чаще стали проявляться эмоциональные всплески, причём если раньше я всегда контролировала эмоции, понимала что это неуместно или не профессионально, то сейчас от меня шарахаюся коллеги, если что-то меня задевает или идёт не по плану я взываюсь. Тоже поведение дома, полное отсутствие терпимости, завышенные требования к детям. Я устала сама от себя.

Возраст: 31

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Как думаете, а в чём причина Ваших вспышек гнева?
Возможно Вы сильно устали, поэтому вместо сил и внутренних ресурсов осталась только агрессия?
Часто гнев закрывает собой страх. Может Вы чего-то сильно боитесь? Чего?
Клиент
Юлия Михайловна, это скорее усталость. Не понимаю как восстановиться. Ничего не помогает, ничего не радует. От части и гнев, что приходится делать одно и тоже по несколько раз (касается работы)

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Способов восстановить ресурсы множество, но это длительная работа
Тут может помочь очная или онлайн терапия с психологом
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Сложные отношения с родителями
27 ноября 2021
Кира
Вопрос закрыт
После хороших эмоций, всегда очень долго отхожу
13 мая 2024
поплачь, Челябинск
Вопрос закрыт
Истерика у ребенка
30 июля 2024
Ксения, Красноярск
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Ирина Владимировна Левущенко
0 отзывов
Психолог
2017-2018, Московский инс
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Ирина Егорова
Как с вами связаться для дальнейшего сотрудничества Пока в процессе Хорошо описала моя состояние
— Ион, г. Москва
фотография пользователя
Не перестаю восхищаться трудоголизмом и отзывчивостью этого специалиста. Благодаря своевременной...
— Ангелина, г. Калининград
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...