Консультация психолога /

Не контролируемые эмоциональные вспышки — вопрос №1719982

101 просмотр

В последние полгода у меня всё чаще стали проявляться эмоциональные всплески, причём если раньше я всегда контролировала эмоции, понимала что это неуместно или не профессионально, то сейчас от меня шарахаюся коллеги, если что-то меня задевает или идёт не по плану я взываюсь. Тоже поведение дома, полное отсутствие терпимости, завышенные требования к детям. Я устала сама от себя.

Возраст: 31

Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Как думаете, а в чём причина Ваших вспышек гнева?
Возможно Вы сильно устали, поэтому вместо сил и внутренних ресурсов осталась только агрессия?
Часто гнев закрывает собой страх. Может Вы чего-то сильно боитесь? Чего?
Клиент
Юлия Михайловна, это скорее усталость. Не понимаю как восстановиться. Ничего не помогает, ничего не радует. От части и гнев, что приходится делать одно и тоже по несколько раз (касается работы)
Психолог
Способов восстановить ресурсы множество, но это длительная работа
Тут может помочь очная или онлайн терапия с психологом
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Пропали все чувства и эмоции.
2 ноября 2023
Анастасия
Вопрос закрыт
Нарушение поведения ребенка 10 лет
16 апреля 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Что делать если нечего не чувствуешь
12 июля 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Даниил Александрович Сувор
0 отзывов
Психолог
2020-2024, Московский фин
Опыт работы: 19 лет
Кристина Эдуардовна Аникеева
11 отзывов
Психолог, Логопед
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Ольга Анатольевна Бешляга
43 отзыва
Психолог
2009-2011гг. Восточноукра
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Егор Ильин
Спасибо огромное, что выслушали и помогли посмотреть на ситуацию другими глазами. Все очень...
— Анна, г. Москва
фотография пользователя
Психологу Лидия Болдырева
Отличный психолог! Лидия очень чуткий, отзывчивый, грамотный специалист! Очень помогла с...
— Мария, г. Уфа
фотография пользователя
Модет и стараося помрчь, но городил чушь Бесполезная Другие еще хуже, человек не насовшанный, нк...
— Elena, г. Москва