Тревожное расстройство — вопрос №1722339

Question

Тревожное расстройство — вопрос №1722339

Анна, Новосибирск

149 просмотров

1 декабря 2023

Добрый день, все началось 2 года назад. Умерла бабушка, был сильный стресс.. Нервы сдали.. Была у невролога, назначил анвифен, атаракс, грандексин.. Спустя 2 месяца все нормализовалась. Но каждую весну и осень все обострилось, принимала эти же таблетки все проходило... В середине ноября все повторилось: бессоница, страх, тахикардия, жжение в разных частях тела,сковывание лица, в исков, головы, постоянный контроль дыхания.. Начала принимать грандексин- первые дни было хорошо, далее тревога увеличилась.. От атаракса пульс стал 64 при моем 80, стало тяжело дышать, отменила.. Пью анвифен около 2 недель, было лучше, но эффекта как ранее нет.. Пью мелатонин 3 дня на ночь, День нормально, день что то да не так... На данный момент беспокоит бессоница, сплю мало ночью, голова утром тяжелая и как будто вообще не спала... Посоветуйте пожалуйста, что можно ещё пропить попробовать.. Тревожности особо нет, только бессоница, и контроль дыхания иногда... Антидепрессанты не хочу...

Возраст: 30

Хронические болезни: Тонзиллит

Вопрос закрыт

тревожное расстройство

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анна, 1 декабря 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, добрый день, они только от бессонница? А анвифен, мелотанин нужно принимать дальше?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 1 декабря 2023

Нарколог, Невролог

Тералиджен противотревожный препарат.
При его приеме можно оставить Анвифен и Мелатонин для усиления эффекта, с Атараксом сочетать не стоит, препараты одной группы.

Пожаловаться

Анна, 1 декабря 2023

Клиент

Светлана Юрьевна, хорошо, спасибо, попробую его пропить!

Пожаловаться

Дробященко Светлана Юрьевна, 1 декабря 2023

Нарколог, Невролог

На здоровье!

Пожаловаться

Анна, 1 декабря 2023

Клиент

Асият Физулиевна, здравствуйте, скажите пожалуйста а с алкоголем этот препарат совместим? Впереди Н. Г. Праздники...

Пожаловаться

Пирмагомедова Асият Физулиевна, 1 декабря 2023

Невролог, Детский невролог

Противопоказан . Лучше отменить прием препарата за пару дней до праздников и потом начать прием .

+ 1

Пожаловаться

Анна, 1 декабря 2023

Клиент

Асият Физулиевна, хорошо, спасибо

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 1 декабря 2023

Невролог, Детский невролог

Из группы противоположных также можно попить стезам по 1 капс 50 мг 2 раза в день -2 мес

Пожаловаться

Анна, 2 декабря 2023

Клиент

Нонна Юрьевна, здравствуйте, тревожность 7, депрессия 3

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 2 декабря 2023

Невролог

Я бы назначила вам т Тералиджен 5 мг 1 /2таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -1 раз в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -2 р в день затем через 4 дня по 1 т 5 мг -3 р в день 3 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 2.5 мг можете в домашних условиях самостоятельно проделать релаксацию:
1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )

Пожаловаться

Анна, 3 декабря 2023

Клиент

Нонна Юрьевна, спасибо большое

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 3 декабря 2023

Невролог

???

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 5

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Давящая головная боль

7 ответов

1 мая 2023

Екатерина, Воронеж

Вопрос закрыт

Лекарства от тревожного расстройства при язве

2 ответа

3 мая 2023

Елена

Вопрос закрыт

Бессонница

3 ответа

21 сентября 2024

Сергей, Москва

Вопрос закрыт

Почему произошёл откат на золофте на третий месяц приёма?

1 ответ

14 декабря 2024

Андрей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Дробященко Светлана Юрьевна, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T06:03:01+03:00

Здравствуйте! Можно попробовать ещё препарат Тералиджен 5 мг на ночь в течении 5 дней, через 5 дней прием 5мг два раза в день, ещё через 5 дней 5 мг три раза в день, курс два месяца. Присоедините психотерапию, особенно эффективная когнитивная психотерапия, можно найти бесплатные курсы в интернете.
При неэффективности Тералиджена начните прием антидепрессантов, более безопасный из них Феварин.

Accepted Answer · 2023-12-01T06:59:08+03:00

Добрый день . Можете начать прием тералиджена как написала врач выше , он должен помочь со сном тоже , принимать около двух месяцев , в первые 2-3 недели можете за 30-40 минут до сна добавить мелатонин , если есть возможность закажите Турецкий . Магне б6 по 1т утро и день - 1месяц и Вит д 1500Ед утром . Но в долгосрочной перспективе более эффективна психотерапия . Соблюдайте режим дня , чаще гуляйте на свежем воздухе , обязательно физ нагрузки 3 раза в неделю , пробуйте медитацию

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 1 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-01T07:44:38+03:00

Пожаловаться

Гасани Шукуфа Рамиз кызы, 1 декабря 2023

Невролог, Детский невролог

Здравствуйте, если не хотите антидепрессанты, то можно попить грандаксин таб 50 мг, по 1/2 таб на ночь 5 дней, затем по 1 таб на ночь - 2 мес

Принятый ответ

Мкртчян Нонна Юрьевна, 2 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-02T10:32:59+03:00

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 2 декабря 2023

Невролог

Здравствуйте ??Я вас попрошу пройдите тестирование hads, для определения уровня тревоги и депрессии
по данной ссылке https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii

Принятый ответ

Реуцкая Татьяна Александровна, 4 декабря 2023 · Accepted Answer · 2023-12-04T15:21:12+03:00

Здравствуйте. Конечно основное лечение в вашем диагнозе это антидепрессанты из группы СИОЗС.
К вашему нынешнему лечению необходимо добавить самостоятельно когнитивно-поведенческую терапию, мышечную релаксацию по Джекобсону, ЛФК ежедневно. Обратиться к психотерапевту для курса психотерапии,это помогает вместе с противотревожными препарат.