Обнаружена протрузия до 0.04мм в крестцово-поясничном отделе позвоночника. — вопрос №1723715
После одного непростого упражнения на отжимания (или, быть может, подошло время и пришли плоды моего сидячего образа жизни) через несколько дней при изгибе стоя назад - появился дискомфорт в одном позвонке в поясничном отделе, ждал почти месяц, думал пройдет, думал что растянул что-то и т.д, в итоге обескоила боль все-таки, сходил на МРТ, написали, что это "полуциркулярная протрузия L5-S1 межпозвонкового диска до 0.4 см, компримирующая дуральный мешок, слабо суживающая межпозвонковые отверстия с двух сторон"
Вот главные вопросы, смогу ли я от нее избавиться когда-нибудь полностью? Может есть какие-то готовые комплексы лфк, которые можете для этого порекомендовать, или средства какие-нибудь? Очень хочу заниматься отжиманиями и кардио в прежних объемах, ну до того, как словил дискомфорт. К доктору пойду только через несколько дней, пока вот наткнулся на сайт, стало интересно послушать варианты развития событий, спасибо заранее..
Возраст: 26
Хронические болезни: Микрогрыжка в паховом районе, сказали, что лучше такую не удалятьНа сервисе СпросиВрача доступна консультация нейрохирурга по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!