Задержка 4 недели

Добрый день! Последние месячные были 13.10.2023. Задержка уже четвертая неделя, получается. Два года назад были задержки по месяцу. В последний год цикл выровнялся, задержки бывают 3-4 дня, но в основном приходят 13 числа каждого месяца.Месячные обычно длятся 7 дней. 12.11 были нетипичные выделения, как капли крови,едва заметные, потом начались белые густые. 22.11 начались светло-коричневые, 28.11 они сменились на обильные прозрачные. Больше всего меня напугало то, что у меня грудь «сдулась», стала сильно меньше. Но при этом, у меня ничего совершенно не болело, сегодня только начали болеть соски, что вообще для меня странно. Я ходила на прием к гинекологу и делала узи на прошлой неделе.Патологий нет, желтое тело-есть (овуляция была). Прописали дюфастон, но если честно боюсь его пить, потому что препарат гормональный, очень сильно сопротивляюсь таким препаратам. Причину задержки мне почему-то не сказали. ХГЧ я отказалась сдавать, смысла не вижу, прошло уже много времени. Тесты я делала-отрицательные. Раньше мне говорили, что сбои скорее всего из-за веса (вес 43, рост 165), но при этом говорят, что он еще в пределах нормы. Из-за чего может быть такая задержка? Обязательно ли пить дюфастон? Может можно заменить его негормональным препаратом?