Низкий гемаглобин

Здравствуйте! Подскажите при гемоглобине 80 что лучше принимать чтобы повысить поскорее. Прописали Сорбифер, вмего 2 т в день, считаю это мало. Где теряю кровь пока не особо понятно, однажды потеря из за менструации была, так как пришли два раза в месяц и это было значит кровотечение из за кисты эндометриозной которую обнаружили на последних анализах. Нужно срочно повысить гемоглобин чтобы сделать операцию. Может лучше карелтницы. Подскажите пожалуйста. Мне 40 лет.