Аллергический ринит

Аллергический ринит возник 10 лет назад, пролечилась фликсоназа и Виброцил мазь, 10 лет ничего не беспокоило, но три года назад вернулся пошла к врачу назначили Виброцил и Назонекс тоже помогло, а сейчас спустя 3 года снова вернулся, пробовала фликсоназу не помогла, снова Назонекс +Виброцил помогало ровно то время, что использовала препарат. Сейчас зуд, чихание, слезы из глаз периодически, в носу ощущение что рана, нос болит, сопли само собой прозрачные в основном. Что делать не знаю. К врачу к сожалению пока нет возможности пойти.