Не могу сбросить вес при диабете 2 типа

Здравствуйте у меня диабет второго типа когда заболела вес был 120 кг потом сбросила год до 70 но в том году было обострение гастрита постоянное чувство голода заедала На 17 кг поправилась за год сейчас вес 87 кг не никак не могу сдвинуть его пытаюсь более-менее правильно постоянное слабость пытаюсь тренироваться на тренажере но надолго у меня не получается вот 25 30 минут бегу каким способом или диеты можно сдвинуть вес при диабете второго типа Таблетки никакие не принимаю кроме витамина Д