Что делать если стекает слизь по горлу

каждые 1-1,5 месяца беспокоит нос и горло , постоянно стекает слизь , ходила на приемы к врачу и к главврачу поликлиники, один раз ставили острый верхнечелюстной гайморит, лечила каждый раз, и с тех пор и начинается через каждый месяц все по новой , флемоксин+ринофлуимуцин+ синупрет, после острого гайморита ставят синуситы, каждый раз ощущение стекающей слизи и небольшая тошнота от нее , а так же ощущение захлебывания (как будто под водой захлебнулась) , с прошлого лечения прошел месяц ровно и вот дня три снова те же симптомы , помогите пожалуйста 🙏