Консультация психолога /

Как корректнее реагировать на поведение мужчины? — вопрос №1892177

302 просмотра

Здравствуйте!

Статус отношений: встречаемся, сейчас в очередной раз находимся на расстоянии

В последнее время у меня стали возникать негативные эмоции в ответ на поведение мужчины в мелочах непосредственно.

Проблема: Не могу для себя обозначить, соразмерны ли мои эмоции с действиями мужчины или я придираюсь/преувеличиваю, находясь в детской позиции.

Ситуации, в силу того, что сейчас на расстоянии - именно в деталях коммуникации:

1) Если я не пожелаю 'Доброе утро' первой (так как встаю раньше, чем он в силу разницы часовых поясов), то он либо не напишет/не позвонит сам, либо начнет допрос 'Почему не написала?'
Аргументирует, что женщина должна был ласковой и милой, плюс я просыпаюсь раньше.

Но, замечая подобное поведение, у меня стало пропадать вдохновение что-либо делать.

Вроде бы мелочь, но уже писать первой внутри что-то противится. Ощущение, будто бы меня пытаются' сломить' | 'подчинить' вместо 'напитать' | 'вдохновить'.

2) Когда общаемся вечером, стал обещать позвонить утром, так как вечером устал, но потом не звонит.
Когда в шутливой легкой форме могу упомянуть об этом, подчеркнуть, то получаю по типу 'Ладно тебе, я проснулся поздно, нужно было успеть позавтракать, а затем идти по делам (даже если выходной)' или 'Ну началось, что за токсичные отношения'

Здесь меня отталкивает само отношение и уход в позицию жертвы c его стороны, когда я начинаю говорить об этом.
Мне не нужны звонки - я их не жду, но меня задевает именно сама манера поведения в этом вопросе.

3) В процессе общения вечером уже несколько недель имеет тенденцию завершать побыстрее разговор, ссылаясь на то, что устал и пойдет уже спать - глаза закрываются. А затем 3-4 часа не спит после.
Вроде бы мелочь, но я стала замечать его тенденцию обрывать общение таким образом.
На утро жалуется о том, что устал и почти не спал.

Но если я обрываю разговор таким образом, а затем он видит, что я не сплю и нахожусь онлайн, то начинает меня вытягивать на разговор/пытаться контролировать

4) Также стала ощущать, что человек манипулирует, недоговаривает, имеет дуальность в проявлении со мной.
Ощущаю это интуитивно и путем анализа мимики, интонации, манеры речи.

5) Не смогла поехать на День Рождения его, но решила оказать знак внимание через расстояние , заказав ему шарики.
Когда ему их доставили, сначала он сказал 'Мой любимый цвет либо синий, либо зеленый', 'А где подарок? А, шарики' и.т.д.
Начал шутить над кол-во шариков (почему 30, а не 39)
Уже поток он только сказал слова благодарности.
Из-за проблем с транзакцией переводов (он сейчас в Европе), оплатить подарок второй так и не удалось.
Но он сказал мне, я могу дать тебе номер секретаря своего - она тебе поможет, если ты хочешь сделать мне подарок.


По идее, это мелочи. Но, с другой стороны, это очень отталкивает и я начинаю ощущать внутри желание прекратить отношения на этой почве.
Для меня - это действия и я его поведение я ощущаю, как пренебрежение, манипуляции и эгоцентризм.


Если говорить про какие-то другие поступки, то мужчина не особо проявляется.
Все решаю сама. Включая финансовые расходы для встреч (билеты, визы). Также предлагает с его визой решать мне и так далее. И так во всех вопросах.

С одной стороны, он этого и не обязан делать, но с другой стороны - я будто бы улавливаю какую-то его незрелость, эгоистичность в проявлениях.
Но не могу понять, в правильном ли я направлении мыслю или слишком много требую от другого человека на этапе отношений, которые не являются браком и так далее

Ранее я уже говорила прямо несколько раз о том, что мне неприятны подобные действия. Но в ответ мужчина либо побуждает сомневаться меня в своей зрелости / испытывать стеснение, либо встает в позицию жертвы.

Вопрос: Стоит ли обращать внимание на такие детали или я придираюсь, действуя из детской позиции?
Как лучше себя вести, исходя из зрелой позиции?
Допустимо ли 'поставить на место', если разговоры ранее не дали эффект или отзеркаливать поведение мужчины?


Спасибо за ваше время и помощь заранее!

Возраст: 26

Хронические болезни: Тревожное расстройство
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Юлия!
Вы можете, к примеру, не оплачивать билеты себе, сказав мужчине, что у Вас нет денег на билет, можете попросить его помощи в покупке билета. Возможно, мужчина не догадывается, что Вам нужны деньги, либо не считает нужным предлагать помощь, Вы же не спрашиваете его об этом. А Вы попробуйте спросить.
Как долго Вы на расстоянии?
Расстояние влияет на отношения, Вы не можете видеть друг друга, приходится общаться онлайн, но у каждого своя жизнь в реальности. В целом, важно думать о том, чтобы быть вместе в реальности и тревоги будет меньше, в реальности будет всё понятно.
Вы указали про "Тревожное расстройство". Вы проходите психотерапию? Лечение было? Возможно, сейчас идёт проявление тревоги, Вы волнуетесь и переживаете за отношения, не достаточно уверены, боитесь потерять мужчину, не понимаете, как быть дальше, и тревога ещё больше разрастается.
Как проходит Ваш повседневный день? Чем наполнен Ваш день? Мужчина может уставать, после работы, в то время, как Вы хотите с ним общаться. Да, где-то мужчина Вам может не позвонить, т.к. был занят и Вы можете быть заняты, и не написать ему. Конечно, хорошо было бы, если Вы договаривались списываться, созваниваться, общаться по видео, пока Вы находитесь на расстоянии и видеться в реальности по возможности.
Принятый ответ
Клиент
Наталья Андреевна, здравствуйте!

Если говорить про тревожное расстройство, то я в терапии
Сейчас нахожусь в ремиссии. Периодически проявляется только на фоне фобии, но уже не так выражено

Про покупку билетов и так далее - средства, к счастью, есть
Но я просто замечаю некое потребительное отношение, что вижу и в дейтствиях про звонки и так далее

Просто в моем понимании, можно сказать ' Я обещал выйти на связь, но не успеваю/занят '. Т.е. проявить внимание, чуткость.
Но человек о таких вещах не задумывается, что заставило меня уже задуматься, а не является ли это признаком обесценивания/эгоцентризма и так далее

Мой повседневный день - это работа, бизнес, занятие спортом
Я сама по себе тоже в очень плотном графике

Скидка 15% на анализы.

Психолог
"Просто в моем понимании, можно сказать ' Я обещал выйти на связь, но не успеваю/занят '. Т.е. проявить внимание, чуткость.
Но человек о таких вещах не задумывается, что заставило меня уже задуматься, а не является ли это признаком обесценивания/эгоцентризма и так далее" - Это в Вашем понимании, а мужчина может об этом не думать, т.к. у него нет такого, он не знает, что Вы хотите от него. Вы можете поговорить с мужчиной и сказать, что именно Вы хотите от него, как именно он должен себя вести и почему. Если Вы сказали ему, поговорили с ним обо всём, а мужчина продолжает вести себя так, как и было, то тогда стоит сделать выводы.
У каждого человека свои ожидания, своё восприятие, то, что для Вас очевидно другой может не понимать.
Отношения строят двое. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужчиной метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если партнёр услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
Психолог
Здравствуйте!
А что Вам сейчас дают эти отношения? Именно сейчас в данный момент. Какие положительные эмоции? Делает ли этот человек приятные для Вас действия? Любовь - это ведь про действия и эмоции
Видите ли будущее с таким человеком, если он не изменит своё поведение? Представляете себя с ним через 5 или 10 лет?
Также здесь необходимы я-сообщения.
Это построение диалога по типу: "Когда ты делаешь или говоришь..., я чувствую..., потому что...Мне бы хотелось, чтобы в следующий раз ты делал..." Про этот метод подробно рассказано в книге Ненасильственное общение.
Вы ещё пишете про тревожное расстройство. А что Вас тревожит? Какие тревожные мысли возникают? Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам, можете написать возникающие мысли в этот чат и я постараюсь Вам помочь
Принятый ответ
Психолог
Юлия,здравствуйте!
Вы уже давно встречаетесь и такое поведение мужчины всегда(где он постоянно чем то недоволен или что то все равно не так)?
Все зависит от того, какие между вами отношения- если уже есть близость. эмоциональная привязанность. понимание и вы проговаривали(понятно в моменты когда это происходит) что для каждого важно- то если сейчас мужчина и дальше не идет на встречу, не замечает. что для Вас важно. а что напрягает- то вопрос- а хочет ли он нормальных отношений где есть "мы" или только "он и его желания")

На самом деле здесь вопрос не в детских и взрослых позициях(так как вы как раз очень хорошо отражаете друг друга во многих вещах), а в том, что Вас сейчас многое не устраивает, но когда Вы пытаетесь поговорить об этом- то не идет нормального диалога и желания что то улучшить- а сразу избегание или перекидывание ответственности на вас)

В том, что вы написали со стороны мужчины- да есть некоторые элементы манипуляции с его стороны- но мы все немного любим применять эту технику))

Другое дело- это то чего хотите вы от отношений. если вам хочется более решительных действий от мужчины, больше мужского внимания и действий, меньше таких манипуляций и контроля- то стоит попробовать открыто и честно еще раз про это поговорить)) не обвинять его, что он так делает- (как например с добрым утром)- а знаешь, мне не очень приятно, когда слышу, что я должна что то первая или я должна быть нежнее и тд., в таком случае я начина. себя некомфортно чувствовать и мне ничего вообще не хочется)) Почему бы нам не делать это просто по желанию и возможности, мне будет так же приятно увидеть пожелание доброго утра от тебя- даже если ты для этого проснешься иногда раньше)) Это просто забота и нормальное отношение друг к другу))

То есть попробуйте нормально поговорить про те моменты, которые вам не нравятся))
По поводу подарка. конечно. странно)) Сразу воспринимать все в штыки- и правда создается впечатление, что он постоянно обесценивает ваши поступки.

Но если проговорив то. что волнует вы вместе сможете пойти навстречу друг другу- значит все ок, и это про то, что просто все разные и сейчас время помочь друг другу закрыть потребности в отношениях и прислушаться к важным для каждого деталям.

Ноа если опять уйдет в нападение или избегание- то тут вы правы)) Увы он и дальше будет себя так вести и Вы будете постоянно рядом с ним чувствовать себя "виноватой".

Слушайте себя и то, что подсказывают Ваши телесные ощущения)) зачастую мы уже все понимаем на уровне тела, но ищем повод остаться в отношениях))
Принятый ответ
Клиент
Ольга Анатольевна, здравствуйте!

В целом, склонность к импульсивности и манипуляциям мелким у него была всегда, но именно более отстраненное поведение началось впервые за 8 месяцев.
Но с самого начала отношений, он никогда не отвечает на звонок в рабочее время, если он мне срочно нужен. Также с сообщениями - читает в конце дня (23:00), когда возвращается с работы и уже сам звонит/проявляется

Сейчас это стало еще более отчетливо на постоянной основе с его стороны, так как сейчас на расстоянии
Но при этом, я получаю от него вопросы в свой адрес, почему я весь день не проявляюсь и не желаю "Спокойной ночи" - т.е. какая-то ответственность перекидывается на меня по моим ощущениям

Для меня это странно писать/звонить человеку, заведомо зная, что он не даст обратную связь до момента, пока полностью не освободится.
На мой взгляд, если один партнер уходит спать раньше (не важно живете вместе, офлайн находитесь или онлайн), то ты найдешь 5 минут на то, что тому, кто идет спать - оказать знак внимания и заботы. А не наоборот, тот кто идет спать - отписывается, как отчет.

Я его тактику ощущаю, будто бы попытки меня подчинить. Будто бы есть какие-то нотки обесценивания и навязывания своей воли.

Но, с другой стороны, я задумываюсь, может быть - это я наоборот эгоистична и вижу подвох там, где его нет
Психолог
Юлия, Вы правы, что важна "золотая середина"))
Если партнер всегда как бы "отчитывает"- вместо того, чтобы сказать, что с ним- тут может быть и страх- скорее скинуть с себя вину или переживание, что он не ведет себя так как вам хочется- и с другой- желание постоянного контроля.

Попробуйте более конкретно с ним поговорить на эти темы: что понимаю, что ты поздно освобождаешься, что работа важная часть жизни и это вы поддерживаете.Но что сейчас вы стали очень болезненно ощущать. что нет для Вас достаточно контакта и внимания-и это вам мешает чувствовать себя спокойно в отношениях. Скажите, что будет очень здорово. если он напишет Вам спокойной ночи)) раньше- когда Вы идете спать и так в мелочах(важных для Вас). И это нормально! вы абсолютно правы, что отношения, когда мы хотим делать приятно друг другу и ищем эти возможности(а не уходим в отрицание и нападение).

И просто начните более открыто говорить о своих переживаниях и то, что может их убрать. Тогда будет видно- партнер или услышит и да будет искать возможность пойти на встречу или...усилит свою тактику нападения и обвинения- и тогда уже стоит задуматься- а те ли это отношения, которые мне нужны? Где есть только он и его интересы))
Психолог
Здравствуйте, а как долго боятся ваши отношения? Правильно поняла, что отношения были и оффлайн, но сейчас онлайн? Как часто бывали в живую рядом друг с другом? Что вас привлекло изначально в этом мужчине?
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Юлия!
У вас правильно возникают сомнения в искренности его поведения так как некоторые детали его отношения к вам, очень напоминают элементы манипулирования. Обращать внимание на некоторые его странности конечно же надо, но важно при этом понимать, как относиться к такому его отношению к общению. В таких случаях одним из способов воздействия на него может стать отзеркаливание, когда в ответ на его действия вы делаете аналогичные поступки. Насколько это будет эффективно можно будет судить через некоторое время и тогда уже делать соответствующие выводы.
Принятый ответ
Клиент
Иван Васильевич, здравствуйте!
Благодарю Вас
Открытый разговор привел к тому, что он ушел в позицию жертвы (я много работаю, я устаю и.т.п.) и также к высказываниям, что мои реакции несоразмерны с событиями. Либо то, что я, как женщина должна быть ласковой и милой, вдохновлять мужчину, поэтому это моя зона ответственности и так далее.

А когда начала отзеркаливать в эти дни, появились вспышки обиды и злости с его стороны. Задает вопросы, что со мной происходит и почему я так себя веду.

Апеллирует, что если я сейчас выбрала остаться в другой стране и пока не возвращаюсь к нему, то хотя бы милой я должна быть

С одной стороны, я понимаю, что в нем может говорить обида. С другой стороны, я осознаю, что в долгосрочном периоде он будет так себя вести по любому удобному, для него, поводу
Психолог, Логопед
Здравствуйте, Юлия! Долго ли планируется общение на расстоянии? Конечно, общаться лучше по видео. На сколько близки были до расстояния? Всё это накладывает отпечаток на отношения.
По факту, конечно, может и быть действительно занят, реальная жизнь, тогда не стоит давить. Но если в будущем далтше планируете серьёзные отношения, реальные обращать внимание на мелочи, которые Вам не нравятся, стоит. Попробуйте, например, не писать утром первой, позже, напишите, что заняты были, обратите внимание на его реакцию, собственные ощущения. Попытайтесь отзеркалить то, что Вам не нравится, если слова не помогают. Заполняйте свой день работой, хобби, общением.
Психолог
Юля,Добры вечер! Тут очень много к вам вопросов.От того как вы познакомились и как общаетесь,до вопросов,что вы хотите от отношений! Что вы знаете,про молодого человека?
Психолог
Здравствуйте, Юлия, Вы не ошибаетесь в своих ощущениях, мужчина так проявляет себя, да, включается манипуляция и его эгоцентризм.
" Стоит ли обращать внимание на такие детали или я придираюсь, действуя из детской позиции?" Если НЕ обращать на это внимание, значит готовы ли Вы принимать его таковым и отношение такое к себе? Ожидать от мужчины рядом с собой внимания, зрелости, это нормально.
НО, когда Вы встречаете то, что Вас расстраивает, то почему не доверяете себе?
"Как лучше себя вести, исходя из зрелой позиции?" Обозначить свои границы и решить для себя - допустимо ли такое отношение к себе или нет.
"Допустимо ли 'поставить на место', если разговоры ранее не дали эффект или отзеркаливать поведение мужчины?" Это уже переход к манипуляциям уже с Вашей стороны, пытаясь через эти действия изменить мужчину, но так Вы просто создаете игру между собой.
Вы можете озвучить, что это Вас расстраивает, но можете ли Вы изменить мужчину и его восприятие?
Логопед, Психолог
Юлия, здравствуйте.

Вот я читала ваш вопрос и помню предыдущие и у меня возник встречный вопрос к вам.

Вот смотрите, если все специалисты вам скажут, что поведение мужчины, нормально, а у вас это проявление тревожного расстройства. Вы что будете делать в таком случае? Уговаривать себя и убеждать, что вам должно понравиться поведение мужчины?

Для меня ваш вопрос это про недоверие себе и своим чувствам. Про страхи.

То есть мне не нравится поведение мужчины, но я почему-то не говорю ему об этом или говоря так, что он не слышит меня и не понимает, а думаю, может мне кажется, что мне не нравится?

Некая оторванность от себя. И поэтому требуется мнение некоего значимого человека, на данный момент, психолога, допустим, чтобы он вам как будто разрешил выражать "не нравится", дал право, или наоборот уговорил, вас что все нормально.

Пары все разные. Для кого одно нормально,
другим неприемлемо. Потому и нужно идти от себя. Вот мне конкретно нравится или не нравится?

Я, бы пошла в сторону работы над пониманием себя, своих ощущений, уверенности, опоры на свое мнение, работу над страхами.
Психолог
Здравствуйте, Юлия.
Детская позиция скорее чувствуется со стороны мужчины. Ваши вопросы и сомнения довольно здравы и логичны. Вы спрашиваете, стоит ли обращать внимание на такие детали - ответ однозначно стоит. Вы всё верно подмечаете. Склонность к манипуляциям со стороны мужчины, не лучшая черта, которая может привести к большому разочарованию в будущем. Также немаловажно обратить внимание на финансовую сторону, нежелание брать за Вас ответственность в этом вопросе - довольно тревожный знак. Допустимо ли "поставить на место" мужчину - смотря что Вы под этим понимаете. Однако, открыто обсудить все свои сомнения и подозрения, думаю, стоит.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Проблемы в отношениях с людьми
5 марта 2020
Лера
Вопрос закрыт
Проблема в отношениях
9 апреля 2020
darklady.anette@yandex.ru
Вопрос закрыт
Тяжелое состояние после расставания с парнем.
11 июня 2023
Валентина
Вопрос закрыт
Моя девушка охладела к сексу, я виноват.
26 октября 2024
Виктор
Вопрос закрыт
Отношения между девушкой и парнем
23 января
Юлия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия