Бессонница в следствие сильных стресов на работе, учёбе и в жизни — вопрос №1902254

Добрый день!
Уже более 8-ми месяцев не могу нормально уснуть (либо вообще не сплю, либо в редкие дни могу поспать 1-2 часа, потом просыпаюсь).
На данный момент очень плохо соображаю, когнитивные способности сильно ухудшились.

До начала периода бессонницы учился и работал, в связи с чем был сильный стресс и на работе и на учёбе, который накладывался и усиливался.
Работаю системным администратором, поэтому работа достаточно стрессовая.
Также учился в университете, где нужно было соблюдать дедлайны из-за этого тоже испытывал стресс.

Жил на достаточно шумной улице с шумными соседями - данные обстоятельства также накладывались на стрессовые ситуации при развитии бессонницы.

Анализы сдавал они в норме.
Прикрепил к данному сообщению.

Пробовал принимать пустырник, пить витамины, принимать мелатонин по 6 мл за раз, но это не помогает восстановить сон.

Подскажите, пожалуйста, хорошиее снотворное, которое не влиялобы на когнитивные функции, чтобы хотя бы две-три недели поспать по 8 часов в день?

Возраст: 26