Постоянные головные боли — вопрос №1951775

Здравствуйте!
Год назад мне делали лазеркоагуляцию, потому что в правом глазу большая отслойка. Через некоторое время после операции стала постоянно болеть голова, причем каждый день и достаточно ощутимо. Сходила к неврологу, сказали, что эти боли скорее всего от стресса после перенесенной операции, но сказали, что чтобы успокоиться можно сделать МРТ. Тогда я уже была вся на нервах, начитавшись страшных диагнозов в интернете. В конце мая того года делала МРТ. После МРТ сказали, что все в норме, никаких значимых отклонений по мозгу и шее нет. Единственное что в шее две небольшие протрузии, но невролог сказал, что это настолько незначительны, что даже не стоит обращать внимания. И еще обнаружили микроаденому гипофиза, но, опять же, из-за нее по словам врача голова не может болеть - слишком маленькая. Гормоны в норме. Помимо МРТ сдавала анализ крови - все в норме. Назначили таблетки и отпустили. Невролог сказала, что болит из-за зажатой от страха шеи. Но голова продолжала болеть, это постоянно вызывало тревогу. Обезболивающие особо не помогали
Позже начались странные боли в груди, хотя они не были похожи на сердечные боли. Сходила к тому же неврологу, она сказала, что это невралгия. Поставила мне соматоформное расстройство, потому что тревога на тему здоровья усиливалась. Кстати когда начало болеть в груди - головные боли надолго прошли.
Позже летом у меня была вторая операция на глаза - после нее голова ни дня не болела
Позже боли в груди прошли, но снова стала болеть голова. Отмечу, что на протяжении всего этого времени у меня постоянный стресс на тему здоровья. Если болит в груди, то кажется, что сердце. Хоть анализы крови, узи, ЭКГ и кардиолог это опровергли. Если болит голова, то кажется что рак. И неприятные симптомы как будто чередуют друг друга: болит то голова, то в груди, то начинаются странные мурашки по телу, то болит колено.
Последнюю неделю голова снова болит постоянно, каждый день все время. Очень боюсь, что что то ужасное. Голова болит в разных местах, то затылок, то лоб, то виски, то макушка, то все сразу. Иногда появляется шум в ушах, боль отдает в переносицу, глаза, шею. Сегодня вообще голова очень тяжелая, трудно смотреть на яркий свет, болит в основном во лбу. Обезболивающие не помогают. В феврале сдавала анализ крови и витамины - сильный дефицит витамина д, анализ крови в норме. Витамин д восполняю. Измеряла давление во время головной боли - показывает от 105/75 до 115/80 примерно.
Может ли такое быть от постоянного страха за здоровье? Хронического стресса? Может надо сделать МРТ еще раз? Или в этом нет необходимости? Как можно облегчить боль? МРТ к сожалению не могу приложить, под рукой его сейчас нет, но по описанию там все в норме, да и несколько врачей заверили, что "мозги хорошие". Но делала его в мае 2023, постоянно кажется, что оно уже не актуально и все значительно ухудшилось за это время...

Возраст: 21