Что вас беспокоит?
Поддержка организма при помощи приема витаминно-минеральных комплексов
Здравствуйте, можете порекомендовать какие-либо витаминно-минеральные комплексы? У меня за последние 2 года были три операции, и видимо организм немного ослаб. В целом самочувствие нормальное, но стала быстро уставать, легко цепляю ОРВИ, ослабли волосы.
Уже нет, была операция по гинекологии и операция по удалению желчного пузыря.
45 лет
11 Марта 2024·Просмотров: 75·Татьяна, Красноярск
Здравствуйте, большая часть мультивитаминов - БАДы.
Если питание у вас полноценное, вы ведете здоровый образ жизни, то ничего и не нужно принимать.
Информативно сдать общий анализ крови, анализ крови на витамин Д3.
Витамин Д3 нужно принимать в профилактичесокй дозе 2000 МЕ ежедневно, это если без сдачи, если со сдачей анализа, то по результатам.
Похожие вопросы по теме
- 5 Июня 20237 ответов
- 18 Апреля 20235 ответов
- 8 Апреля 202315 ответов
- 19 Февраля 202329 ответов
- 1 Декабря 20221 ответ
- 30 Ноября 202217 ответов
- 22 Октября 20221 ответ
- 20 Июня 202211 ответов
- 5 Марта 20224 ответа
- 15 Декабря 20216 ответов