Что вас беспокоит?
Поддержка организма при помощи приема витаминно-минеральных комплексов
Здравствуйте, можете порекомендовать какие-либо витаминно-минеральные комплексы? У меня за последние 2 года были три операции, и видимо организм немного ослаб. В целом самочувствие нормальное, но стала быстро уставать, легко цепляю ОРВИ, ослабли волосы.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, большая часть мультивитаминов - БАДы.
Если питание у вас полноценное, вы ведете здоровый образ жизни, то ничего и не нужно принимать.
Информативно сдать общий анализ крови, анализ крови на витамин Д3.
Витамин Д3 нужно принимать в профилактичесокй дозе 2000 МЕ ежедневно, это если без сдачи, если со сдачей анализа, то по результатам.
Похожие вопросы по теме
- 27 Ноября 20204 ответа
- 28 Мая 20228 ответов
- 26 Июля 20227 ответов
- 20 Сентября 202232 ответа