Последствия Новаринга

, Здравствуйтедоктора! Полтора года назад поставили тревожно- депрессивное расстройство,пролечила. 2,5 месяца чувствовала себя отлично. Решила планово сходить к гинекологу, выписала Новаринг, тк склонна к гиперплазии. 1 месяц - ничего не почувствовала 2 месяц - появилась раздражительность 3 месяц - раздражительность стала ужасной, хотелось все бить и ломать, затем появилась тревога, депрессия. Поняла, что вернулась в свою болезнь, но самое главное не могла понять почему, все было замечательно, дома, на работе все хорошо, никаких стрессов, переживаний не было. С кольцом никак не связала, тк вообще про него забыла. Вспоминала, только поменять. 4 месяц -прибавились головные боли, сердцебиение, головокружение. Тут я вспомнила про кольцо и решила посмотреть инструкцию, в побочках в графе "часто" стоит депрессия! Почитала на форумах отзывы , ответы врачей на вашем сайте. Ужас! Оказывается такая побочка часто. Скажите пожалуйста, как себе помочь, те тренинги и упражнения, которые раньше помогали, сейчас почти не работают, только вытащу себя, проходит 2-3 дня и опять сильная тревога, слезы. Очень не хочется возвращаться к антидепрессантам. Гинекологи сказали, что организм после противозачаточных восстанавливается в течение 2-3 месяцев, мне нужно как то выдержать это время.