Что вас беспокоит?
Липидограмма
Здравствуйте. Насколько критичны показатели Липидограммы? В ноябре сдавала анализы, ЛПНП был 3,5 остальные показатели в таких же пределах. По УЗИ сосудов головы и шеи отклонений не было. Необходимо ли сейчас повторять УЗИ шеи? И из-за чего мог произойти такой скачок холестерина? Беспокоят боли в шее, головные боли.
Принятый ответ
Оксана, здравствуйте
Нет, повторять УЗИ сосудов головы и шеи не нужны, они у вас чистые и сейчас.
Пока менструируете- бляшки липнуть к сосудам не будут.
Пока рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/сут на 3 месяца , он снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется.
Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать.
Берите Омегу от Солгар.
Я в динамике на сайте у пациентов замечала, что их омега 3 эффективная. Она действительно снижает ЛПНП даже за месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте. Холестерин повышен не сильно. Соблюдайте диету, меньше жирного и мучного, больше двигательной активности, питьевой режим 30 мл на 1 кг веса. Можно попробовать пить Омегу 3 , 1000 мг 1 р в сутки. Через 3 мес.контроль липидограммы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Оксана! Отклонения некритичные. Такой скачок может быть связан с тем, что накануне скушали что-то жирное/копченое. Пока достаточно:
-ввести в рацион морепродукты и рыбу;
- сократить потребление копченостей и сладкого;
-стараться каждый день употреблять кисломолочные продукты.
Похожие вопросы по теме
- 22 Декабря 20206 ответов
- 11 Декабря 20205 ответов
- 30 Октября 202025 ответов
- 12 Сентября 202023 ответа
- 20 Февраля 202014 ответов
- 15 Декабря 201917 ответов
- 1 Июля 201912 ответов
- 12 Марта 201919 ответов
- 19 Мая 20161 ответ
- 6 Апреля 20162 ответа