Расшифровать анализы

Виктория5 Апреля 2024

Клиент

Сафия Ринатовна, прикрипила

Сафия Салихова5 Апреля 2024

5.0

Терапевт

Виктория, спасибо ? есть три момента по анализам:
1. Глюкоза над верхней границей нормы- нужно сдать кровь на гликированный гемоглобин (HbA1c). Возможно погрешность питания, а возможно есть нарушение толерантности к глюкозе. Гликированный гемоглобин (HbA1c) покажет точный уровень глюкозы в крови за последние 3 месяца. Если он повышен- к эндокринологу.

2. Повышен общий холестерин.
И плохая фракция ЛПНП тоже повышена.
Пока рекомендую прием омеги 3 -1000 мг/ сут на 2-3 месяца, она снижает риск развития атеросклероза. И диету гипохолестериновую, «средиземноморская» диета называется.
Увеличить физическую активность, пешие прогулки на свежем воздухе почаще совершать. Исключить хлебобулочные, жирное мясо, сметана, сливки, орехи,копчености.
Вы еще молодая и менструирующая девушка, у менструирующих атеросклеротические бляшки не липнут к сосудам, эстрогены защищают сосуды.
Пока только Омега 3 и диета.
По возможности- берите Омегу 3 от Солгар по 950 мг, она у них очень эффективная!

3. Эозинофилы повышены. Нет аллергии ни на что?

Виктория5 Апреля 2024

Клиент

Александр Юрьевич, прикрепила

Александр Оголь5 Апреля 2024

4.9

По результатам анализов есть повышение глюкозы , тут нужно будет пройти дообследование и сдать кровь на гликированный гемоглобин , чтобы исключить сахарный диабет.

Также есть повышение холестерина , необходимо придерживаться средиземноморской диеты 1 месяц + принимать Омега-3 1000 один раз в сутки 1 месяц.

После пересдать анализы , чтобы посмотреть в динамике.

Если останется на таком уровне и выше , необходимо сделать УЗИ сосудов шеи , чтобы исключить атеросклероз.

По общему анализу крови есть повышение Эозинофилов , что может говорить о аллергической реакции для уточнения необходимо сдать IgE+ Эозинофильный катионный белок.

Виктория5 Апреля 2024

Клиент

, 65 кг 173 см 30 лет ,курю (препараты не принимаю )хронических вроде болезней нет )

Виктория Жилкина5 Апреля 2024

5.0

Терапевт

Поняла вас. По поводу ваших анализов. В ОАК у вас все отлично, никаких значимых отклонений нет. Эозинофилы в % мы не смотрим, нас интересуют только абсолютные показатели, а они у вас в норме. Следовательно, ничего с ними делать не нужно.
По поводу биохимического анализа. Повышен уровень глюкозы, но не критично. Здесь необходимо пересдать повторно с соблюдением правильной подготовки, строго натощак. Если при повторной сдаче будет так же повышен уровень глюкозы, тогда сдать анализ крови на гликированный гемоглобин (средний уровень глюкозы за 3 месяца) и проконсультироваться с эндокринологом по результату.
Так же имеется дислипидемия. С учетом молодого возраста и отсутствия хронических заболеваний, такие показатели можно скорректировать питанием и физ. нагрузкой. Целевой уровень ЛПНП (а нас интересуют именно они, так как это именно тот "плохой" холестерин, который откладывается в сосудах и образует бляшки) должен быть 3,0 ммоль/л и ниже. Обязательно отказ от курения. Тип питания - средиземноморский с оптимальным водным режимом (пить воду, когда испытываете жажду), поваренная соль до 3-5 г/сутки (половина чайной ложки соли на столе на сутки). Рыба 2-3 раза неделю. Овощи и фрукты - 5 порций в день ( порция размером с ваш кулак), цельнозерновые продукты (булгур, гречка, овес, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макаронные изделия).
Строить рацион по принципу гарвардской тарелки-1/2 овощи, 1/4 цельное зерно, 1/4 белок - так три приема пищи в день + допускаются 2 перекуса.
Так же обязательно необходима физическая активность. В общей сложности - 150 минут в неделю аэробных нагрузок средней интенсивности или 75 минут высокоинтенсивных нагрузок. Например, по 30 минут ежедневно 5 дней в неделю. Это может быть бег, быстрая ходьба, плавание и др.
Контроль липидного профиля через 3 и 6 месяцев.
Пока ничего критичного по анализам нет, но на уровень холестерина обратить особое внимание, чтобы предотвратить его дальнейший "рост".