Что вас беспокоит?
Учащенное мочеиспускание
Мне 17 лет, страдаю от учащенных позывы к мочеиспусканию без боли, анализы, узи в норме. Началось это еще все летом, после того, как я думаю, я безответно влюбился. Было около депрессивное состояние, у родителей помощи с этим не просил, тем более у психолога, ибо потом это состояние прекратилось, но появились частые позывы по маленькому, примерно каждые 40-60 минут. Недержания, боли нет, рези тоже, узи анализы в норме. Могу терпеть по 2-3 часа, иногда даже больше, но не всегда же терпеть. Это реакция организма на длительный стресс? У меня проявление психосоматики?
Принятый ответ
Тагир, здравствуйте! Скорее всего да, Ваше состояние связано со стрессом. Когда Вы отвлекаетесь, чем-то заняты, то частота мочеиспускания снижается? Температуры нет? Жажды нет? Если так, то тогда Вам надо очно оьратиться к врачу-психотерапевту доя уточнения диагноза, назначения терапии и проведения психотерапии.
Никанор Васильевич, здравствуйте, замечал у себя такое, что, допустим, на уроках физкультуры и после нее у меня позывы не становятся такими сильными или я вообще забываю о них.
Никанор Васильевич, может ли быть такое, что этап влюбленности у меня прошел, но частые позывы остались?
Никанор Васильевич, и подойдет ли психиатр, если в городе в больнице психотерапевта нет
Никанор Васильевич, замечал у себя, что во время репетиций на пушкинский бал у меня тоже частота мочеиспусканий снижалась. Я попросту не замечал этого
Видите, значит это связано с тревогой. Убеоем тревогу - не будет симптомов
Сходите тогда к психиатру, ничего страшного. А психотерапией можно и онлайн потом заниматься. Может быть медикаментозно тревогу снимете и состояние нормализуется.
Влюбленность не сильно влияет. Тревога главное.
Никанор Васильевич, я сейчас в 11 классе. Может ли это быть тревога, связанная с егэ? Если да, то мне не совсем понятно как, потому что все это у меня началось в июле
Тут надо разбираться. Я думаю что на фоне всех обстоятельств Ваша нервная система перенапряглась. И поэтому появились эти симптомы. Надо попробовать препаратми её снизить. И тогда всё должно нормализоваться.
Никанор Васильевич, то есть идти к неврологу и психиатру?
Я бы начал с психиатра. Невролог пока не нужен.
Никанор Васильевич, а что можете посоветовать пропить, чтобы просто снять тревожность, связанную со сдачей экзаменов?
тут нужны будут рецептурные препараты.. можно попробовать хотя бы фенибут пропить по 1 табл 3 раза в сутки после еды (но он тоже рецептурный)
Никанор Васильевич, я еще заметил, что у меня в последнее бывают такие моменты, что мне становится тяжело вдохнуть в полную грудь
Такой симптом часто проявляется во время повышенной тревоги. Не переживайте.
Никанор Васильевич, а бывает ли такое, что кроме этих симптомов тревоги я больше ничего не чувствую? ну иногда бывает такое, что хочется плакать, но не получается
Никанор Васильевич, я сегодня был на приеме у психолога, он посоветовал выполнять дыхательные гимнастики, медитировать, переводить внимание с этой проблемы на что-то другое
Отлично. Да, эти упражнения помогут Вам быстрее восстановиться. Психолог прав.
Никанор Васильевич, то есть можно попытаться обойтись без лекарств?
Я бы всё таки предложил пропить курс противотревожных препаратов или заняться полноценной психотерапией. Просто зпниматься медитацией или дыхарельными техниками не очень эффективно на мой взгляд. Выбор за Вами. Будьте здоровы!
Никанор Васильевич, экстракт валерьяны/пустырника подойдёт?
Нет, просто пропейте курсом фенибут тогда по 1 табл 2-3 раза в сутки после еды
Никанор Васильевич, он может и помочь при лечении психосоматики? Если совмещать ещё терапию психолога?
Может помочь и монотерапия, я же Вам уже писал об этом. Если совмещать, то эффект будет лучше.
Принятый ответ
Добрый день! У вас признаки нейрогенного мочевого пузыря. Эти симптомы однозначно сосуществуют с другой проблемой психики, имеет место повышенная тревога, в рамках чего - нужно уточнить.
Психиатр все таки не равно психотерапевт, нужно именно психотерапия будет. Однако можно заниматься и онлайн, и с психологом направления КПТ. НО сначала - к врачу
Айше, уролог назначил мне лекарства, но эффекта от них я не вижу
Какие именно?
Айше, бетмигу, цистон, везикар
Ну так это препараты урологические. Нейрогенный мочевой пузырь лечится психотропными препаратами - противотревожными, антидепрессантами
Айше, ну я выше написал, что их выписал уролог) а разве отличий между гиперактивным и нейрогенным мочевым пузырем нет?
То, о чем говорю я - это соматоформное расстройство, т е причиной его является ваша психика
Психику и нужно лечить
Айше, спасибо, понял
Не обращать внимания, не зацикливаться - это неверный путь. Чем больше вы пытаетесь себе запретить о чем то думать, тем сильнее оно к вам прилипнет, а тревога еще и усилится.
Вы можете различными способами сами осваивать кпт, но оптимально - обратиться к кпт психологу, психотерапевту
Принятый ответ
Здравствуйте, Тагир, это симптомы могут быть связаны не с нарушениями половой сферы, а с тревогой. А когда Вы занимаетесь, то, отвлекаетесь и перенаправляете свои мысли на что-то другое или испытываете во время занятий чувство контроля, а вне занятий снова сталкиваетесь с чувством беспомощности и утраты контроля
Елена Сергеевна, а что делать тогда?
Елена Сергеевна, родители говорят не обращать внимания, не зацикливаться на этом, а мне очень трудно это делать, тем более, когда совсем скоро экзамены, выпускной
Тагир, Вы уже самостоятельно можете обратиться как к врачу-психиатру (для этого Вам уже не нужно их согласие), а также можете общаться с психологом, например, через горячую линию или линию поддержки психологов
Елена Сергеевна, я сегодня был на приеме у психолога, он посоветовал выполнять дыхательные гимнастики, медитировать, переводить внимание с этой проблемы на что-то другое
Тагир, верно, нужно начать работать с тревогой. 1 . исследовать мыслительный компонент, чтобы Вы смогли научиться отслеживать свои мысли, научиться менять их с деструктивных и с подпитывающих тревогу, на те, которые будут Вас успокаивать - мыслями Вы задаете вектор реагирования. 2. Отследите поведенческий уровень - что Вы начинаете делать, когда начинаете испытывать тревогу, какие совершаете действия, чтобы как Вам кажется, облегчить тревогу - эти действия на самом деле не освобождают Вас от тревоги,а, наоборот, закрепляют. Поэтому постепенно предстоит от него отказываться. 3. поработать с образом тревоги внутри себя, чтобы Вы смогли оформить её в виде визуального образа внутри себя и работать с ним. 4. освоить техники работы с тревогой - техники дыхания, напряжения и расслабления, техники "заземления" и постепенно шаг за шагом отслеживая мысли, меняя поведение и применяя техники, прокручивая образ тревоги внутри себя, освобождать себя от неё.
Елена Сергеевна, может стоит литературу изучить какую-нибудь?
Похожие вопросы по теме
- 23 Марта 20224 ответа
- 5 Февраля 202411 ответов
- 25 Марта 20252 ответа
- 7 Июля 20257 ответов