Боюсь болезней неадекватно — вопрос №2358051

Question

Боюсь болезней неадекватно — вопрос №2358051

Алина, Санкт-Петербург

218 просмотров

15 августа 2024

Моя проблема началась 10 лет назад. Ищу у себя болезни, то рак, то бешенство. Словам врачей не доверяю. Потом попускает вроде. Постоянная тревога внутри, мышцы в спазме, не могу расслабиться. Что со мной, подскажите, дорогие доктора?

Возраст: 35

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

тревога

страх болезней

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

1 ответ врача

Пожаловаться

Халилова Айше, 15 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Добрый день, пройдите тест https://medalvian.ru/zhurnal/shkala-trevogi-beka/

Пожаловаться

Алина, 15 августа 2024

Клиент

Айше, прошла, 27 баллов. Выраженная степень тревоги. Что это значит?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Халилова Айше, 15 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Похоже, что у вас развилось выраженное тревожное расстройство - ипохондрия. Именно из-за этого вы постоянно подозреваете у себя болезни, и именно из-за этого не верите разубеждению врачей

+ 1

Пожаловаться

Халилова Айше, 15 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Что делать?1. Перестать искать информацию в интернете! , потому что во-первых, информация там не пишется профессионалами, это переписанные 100 раз одни и те же статьи, которые написаны в первую очередь для продвижения сайта, а не для чьей-то пользы, в эти статьи включают информацию по принципу максимального количества ключевых слов, а не максимально точной информации, во вторых, наш мозг так устроен, что он всегда найдет подтверждение своим убеждениям, и сколько бы вы не читали, вы не разубедитесь в своей уверенности, что вы больны тяжелым заболеванием, а скорее начнете замечать в себе прочитанные в статьях симптомы. Логические доводы, даже мои сейчас сказанные не имеют убедительности для человека, страдающего ипохондрией.
2. Я бы сейчас рекомендовала обратиться к своему врачу: психиатру, психотерапевту или неврологу за рецептом на противотревожный препарат, атаракс хорошо подойдет 1/2-1/2-1 на 2 недели.Если есть сложности с выпиской рецепта, то подойдет прием адаптола 500 по 1 3 раза в день на 1 мес, его обычно можно купить без рецепта
3. И основное - психотерапия. Вам очень хорошо подойдет сейчас 2-3 сеанса КПТ, там Вам дадут обьективную информацию о вашем состоянии и помогут избавляться от навязчивых мыслей при помощи разных техник . У Вас сейчас есть потребность в изучении информации о своем состоянии, поэтому я могу порекомендовать чтение психотерапевтической книги по тематике Ипохондрии. В ней же Вы сможете освоить техники избавления от навязчивых мыслейВ качестве источника информации о своем состоянии я рекомендую использовать не поисковик, а блоги различных врачей.

Пожаловаться

Алина, 15 августа 2024

Клиент

Айше, спасибо огромное за такой подробный ответ!!! Можете порекомендовать как найти психотерапевта для КПТ? Я боюсь что попаду на шарлатанов и только зря потрачусь

Пожаловаться

Халилова Айше, 15 августа 2024

Психиатр, Психотерапевт

Вы можете присмотреть психолога (они тоже проводят психотерапию) на этом сайте, задав вопрос в разделе психологи

+ 1

Пожаловаться

Алина, 15 августа 2024

Клиент

Айше, спасибо, таки поступлю

Пожаловаться

Алина, 15 августа 2024

Клиент

Айше, а меня не поставят на учет?

Пожаловаться

Алина, 15 августа 2024

Клиент

Айше, спасиьо вам большое!!!!!!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Отхождения от нормы

8 ответов

25 сентября 2019

Кристина, Краснодар

Вопрос закрыт

Почему, пациент бредит, потерял ориентации

2 ответа

4 августа 2022

Виктор

Вопрос закрыт

Тревожное расстройство

5 ответов

7 октября 2024

Сергей, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Головокружение

5 ответов

24 октября 2024

Дентс, Екатеринбург

Вопрос закрыт

Лечение депрессии,тревожного расстройства

7 ответов

16 февраля

Алексей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос