Что вас беспокоит?
Сильная слабость
Здравствуйте, нахожусь на 30 неделе беременности, пугает мое самочувствие , несколько дней очень сильная слабость, пока лежу чувствую себя более менее нормально, но как только встаю, пол часа что то хожу делаю и на меня накатывает головокружение , покрываюсь вся потом , голова становится тяжелой , руки /ноги ледяные , с ладошек прям капают капли .Ноги и руки тяжелые , видимо есть отек , режу если ножом , есть боль в пальцах, начала пить бруснивер . Я этого состояния пугаюсь , начинаю к себе прислушиваться , появляется паника которую я с трудом преодолеваю . Хочется плакать переодически , нарушился сон . Аппетит пропал . Подскажите что делать !? Температура 36-36.2 Давление 115/70, 120/80 это для меня нормальное, пульс почти всегда 120 , когда лежу 90-95, , в моче белка нет . Витамин b12 187 норма 187-883 Ферритин 22 Анализы щ/з норма Общий белок 66 норма 66-83 Снижен прямой билирубин Глюкоза , холестерин норма Алт, ат-тпо норма Повышен фибриноген 4.51 норма 2-4 Понижен ачтв 19.3 норма 24-36 Гемоглобин 142 Лейкоциты 12.86 Нейтрофилы абс 9,4 Нейтрофилы отн 73.1 Эозинофилы отн 0.4 СОЭ 35 Неделю назад приболела , насморк , кашель , боль в горле без температуры, по утрам кашель до рвотного рефлекса , мокрота отходит тяжело , пью мукалтин , теплое питье , дня 4 на ночь пшикала снуп , так как нос вообще не дышал . Анализы сдавала до простуды
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Препараты железа принимаете?
Александр Юрьевич, нет , прием у гинеколога в пн , сама себе не стала назначать; входила в беременность с ферритином 165, удивлена что так упал
Вам необходимо начать принимать препараты железа.
Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( крепкий черный чай,шоколад).
По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)
На фоне железодефицита возможны симптомы которые Вы описываете.
Александр Юрьевич, поняла , спасибо большое, неужели из за железа так качество жизни может испортиться
Принятый ответ
Да , к сожалению.
Рад был Вам помочь ❤️?
Здравствуйте, Елена!
Скорее всего у Вас астения на фоне вирусной инфекции + тревожность на фоне беременности и небольшой железодефицит. Все вместе могло дать такую симптоматику.
Вы принимаете препараты железа?
Изменения в анализах у Вас соответствуют сроку беременности.
Анастасия Александровна, нет , прием у гинеколога в пн , сама себе не стала назначать; входила в беременность с ферритином 165, удивлена что так упал
Анастасия Александровна, и что делать подскажите пожалуйста, качество жизни так упало за эти дни , что я если честно в шоке
Принятый ответ
Во-первых начать принимать препараты железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 1 раз в день в течение 2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения.
Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка, для поддержания уровня железа в организме.
Работать со стрессом. Проконсультируйтесь с психологом. Если у Вас есть внутренние переживания, важно, чтобы была поддержка.
Больше проводите времени на свежем воздухе. Заваривайте чай с мятой на ночь, он поможет снять лишнюю тревогу.
Ну и главное сейчас нормализовать Ваше общее самочувствие.
Нос промывайте солевым раствором 2-3 раза в день, после промывания - высмаркивайтесь. Если сильно заложен используйте називин бэби
Пейте больше воды
Витамин Д 2000 ед ежедневно
Похожие вопросы по теме
- 22 Сентября 20164 ответа
- 24 Мая 201719 ответов
- 1 Июля 20171 ответ
- 13 Января 20181 ответ