Что вас беспокоит?
Есть о чем волноваться?
Сдал анализы крови, потому как чувстовал усталость последние несколько недель. Сложно себя заставить работать, а иногда и будто спать хочется. У меня сбитый график сна (бывает ложусь спать уже под утро). И сплю разное количество времени, но тем не менее решил провериться. Потому что устаости до этого не ощущал как-то. Было много стрессов, но сейчас будто лучше стало (может в этом дело может быть? Что отпускают стрессы и так это проявляется?) Насколько я могу судить, всё выглядит адекватно? Разве что вопрос насчёт ферритина, не высоковат ли он? Я его в жизни сдавал всего три раза (были значения 244, 321 и вот сейчас 260, однако и референсы всегда разные были, то до 250, то вообще до 400, то вот тут до 272) Процент лимфоцитов у меня всегда повышенный уже лет 5, обычно значения в пределах 42-45%. Это может быть моей личной нормой или нужно искать какую-то причину? Подскажите, всё ли гуд? //// Не курю, почти не употребляю алкоголь ИМТ 28
Здравствуйте, Андрей. Да, вы правильно все оценили, в вашем общем анализе крови все хорошо. То, что в процентных соотношениях видов лейкоцитов отмечено красным- не является патологией, т.к. а абсолютных цифрах все укладывается в норму. Уровень ферритина тоже хороший, не требует беспокойств. Снижен уровень витамина Д- имеет смысл в его приеме пока в дозе 4000 ЕД в сутки, через месяц повторить, если будет мало повышаться, то дозу увеличить на 2000 ещё.
В основном ваше самочувствие страдает от недосыпания, неправильного режима и стрессов, конечно. Постарайтесь хотя бы 6 часов в день высыпаться, выровнять график , лучше ложиться спать до полуночи.
думаю, вы сами заметите, как ваше самочувствие улучшится. Больше прогулок на свежем воздухе, тем более погода позволяет пока. Ну и полноценное питание - тоже важный залог хорошего самочувствия
Екатерина Александровна, спасибо за ответ. По поводу витамина Д. Я как-то сдавал генетический тест. У меня к нему сниженая толерантсность. Плохо усваивается. Я его пока пью -- он повышается до 30-40. Перестаю -- улетает вниз вплоть до 9-10...
Принятый ответ
Сниженный уровень витамина Д может тоже давать симптомы усталости. Поэтому может вам стоит принимать его и непрерывно, плюс при возможности, в солнечные дни бывайте на свежем воздухе, это тоже поднимает его уровень.
Принятый ответ
Здравствуйте. В общем анализе крови. Эритроциты в норме. Гемоглобин в норме. Эритроцитарные индексы в пределах нормы. Тромбоциты в норме. Лейкоциты в норме. Оценка лейкоцитарной формулы по абсолютным значениям. Процентное соотношение относительно и зависит от общего числа лейкоцитов. Показатели лейкоцитарной формулы в норме.
В биохимическом анализе крови. Снижение витамина Д. В настоящее время рекомендую прием аквадетрим по 4000 ед( 8 капель) . Контроль витамина Д через месяц.
Принятый ответ
Здравствуйте, Андрей! По приложенным анализам данных за системное заболевание крови нет. Имеется иммунитет против коронавирусной инфекции. Ферритин для мужчины в норме, опасности для здоровья нет.
Процентные колебания в лейкоформуле могут говорить о перенесенном контакте с вирусом.
По утрам пока можно принимать длительно Вигантол 2000 МЕ( витамин Д).
Принятый ответ
Здравствуйте
В оак всё в порядке. Необходимо обращать внимание на абсолютное значение различных лейкоцитов. Оно у вас в норме.
Норма ферритина у мужчин до 300. Ферритин-белок воспаления. Он может повышаться при воспалении, инфекции. Сдавать лучше н фоне здоровья и в сочетании с с-реактивным белком.
Есть снижение витамина д.
Начните приём витамина Д 2000 ме длительно. Контроль уровня витамина д в динамике не требуется.
Старайтесь соблюдать режим сна и отдыха, полноценно питаться и умеренные занятия спортом.
Похожие вопросы по теме
- 16 Июня 20201 ответ
- 17 Июля 20203 ответа
- 10 Января 20217 ответов
- 14 Ноября 202210 ответов