Коррекция терапии — вопрос №2444987

Здравствуйте. Занимаетесь ли психотерапией? Можно увеличить сначала до 12,5 мг 2 недели и потом 15 мг. Психотерапия обязательно необходима.

Здравствуйте!
Конечно стоит увеличить до 15мг, это нормально, так как 10мг довольно маленькая дозировка, которая редко полностью справляется на практике.
Помимо медикаментозной терапии желательна психотерапия (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом) с целью работы со своими мыслями и эмоциями.

Медикаменты не влияют на ход мыслей, они нужны для работы на уровне биохимии мозга.

Здравствуйте, 10 мг обычно не дает полной стабильности и могут быть откаты, особенно если качественной работы с психотерапевтом кпт нет. Динамика у вас была, так что имеет смысл продолжать работать с препаратом, увеличивать по 2.5 мг в неделю до 15 мг-2 недели оценка состояния и решать дальше по тактике, так оставлять или еще добавить. На фоне увеличения доз может быть усиление тревоги, в таком случае на время дополнительно вводим тералиджен или грандаксин, если терпимо, можно только антидепрессант принимать. Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Здравствуйте! Попробуйте увеличить ципралекс по 2,5 мг в неделю до 15 мг лучше под прикрытием ( грандаксин, атаракс, тералиджен). Также показана психотерапия.