Результаты МРТ — вопрос №2461709

Здравствуйте! По МРТ только возрастные изменения позвоночника. По поводу сакроилеита необходима консультация ревматолога и сдать анализы на СОЭ, СРБ и ревматоидный фактор.
Протрузии не дают боли, т к не сдавливают нервные корешки, а в межпозвоночном диске нет нервных окончаний.
Боли дают мышцы при долгой статической или чрезмерной физической нагрузке. Поэтому необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины(лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога, пилатес или любой другой на выбор).
При непостоянных болях медикаментозной терапии не требуется

Нужно оба сдавать, желательно все же ЛФК подключать тоже(посмотрите упражнения бубновского), можно заниматься дома хотя бы 10-15 минут в день

Здравствуйте! по результатам обследования ничего критичного не описано
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне (для укрепления мышечного корсета спины)

Здравствуйте
На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Ничего страшного нет. Описанная протрузия не сдавливает нервные корешки и боли не вызывает.
По поводу сакроилеита- сдайте оак, срб, рф, анализа на hla -b27. Затем консультация ревматолога.
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
При укреплении мышц спины протрузии могут уменьшаться в размере и даже полностью исчезать. Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)