Помогите с головной болью

Еще раз добрый вечер . Не понимаю как в чате там вам ответить 🙈. Лор не осматривал . Не болела ранее . С менстр-цие вроде не связано . Болело неделю назад только правый висок , в четверг начало болеть слева ( стрелять , а потом ноющая боль ). Одновременно с двух сторон не болит.