Можно ли местно горячий душ при беременности

Добрый день. У меня 6 недель беременности и сильный шейный остеохондроз, который я обычно (до беременности) лечила водными процедурами: наклонялась вперёд и поливала плечи горячей водой (градусов 70) - даже кожа иногда обрезала немного, но боли в шее отпускало. Сейчас наступила беременность, шея болит ещё сильнее, а я боюсь использовать горячую воду, не посоветовавшись с врачами. Подскажите пожалуйста: мне можно делать такие процедуры?