Стресс и сахар при гсд беременных — вопрос №2555068

Question

Стресс и сахар при гсд беременных — вопрос №2555068

Мария, Москва

443 просмотра

23 октября 2024

Добрый день! После анализа на сахарную кривую поставили ГСД. Были показатели 5.0 / 10,24/6,5
стала соблюдать диету, делала измерения, все попадало в норму. Утром до 5,1, через час после еды до 7.0.
С какого-то момента мне начали сниться кошмары и очень тревожные сны и сахар утром стал показывать иногда 5.2, иногда снова 4.9.

как можно повлиять на эту ситуацию? Сейчас срок беременности 31 неделя. Был 3 скрининг - все в норме по узи. Начала принимать нервохель 3 раза в день. Может быть он снизит тревогу по ночам?

Возраст: 36

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

тревожный сон

момент

сахар утра

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация эндокринолога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 23 октября 2024

Эндокринолог, Сомнолог

Здравствуйте.
Вряд ли плохой сон повлиял на уровень глюкозы, но конечно сон нужно наладить. пробуйте нервохель. если не поможет, проконсультируйтесь с неврологом или психотерапевтом.

В ростом плода глюкоза может повышаться.
Поэтому пока контролируйте глюкозу. если будут повышение, рассмотреть назначение инсулина очным эндокринологом.

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Наталия Владимировна, подскажите, о повышении до какого значения Вы говорите?

еще один раз я получила на глюкометре 5,7, пошла сдала кровь из вены и получила 5,0. Как к такому относиться? Погрешность глюкометра? еще может с разных пальцев разное показывать почему-то.

Пожаловаться

Сошникова Наталия Владимировна, 23 октября 2024

Эндокринолог, Сомнолог

проверяйте только по глюкометру и только один раз за замер. даже если пять раз подряд проверять, всегда будет разный уровень глюкозы. Погрешность есть всегда.

Ваши цели - натощак менее 5.1 и после еды через 1 час - менее 7,0
Если хотя бы 2-3 раза значения превышаю., о, в интересах плода ввести инсулин.

Ферритин у Вас в норме? Он влияет на сон.

Пожаловаться

Скрябина Анастасия Дмитриевна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Добрый день, вряд ли плохой сон повлиял на показатели сахара. Важно, что вы едите из продуктов, от еды по большей части зависият показатели гликемии. Плюс с увеличением срока беременности возрастает инсулинорезистентность,т.е. выше шансы, что сахар пойдёт вверх, если не соблюдать диету.
Продолжайте измерения сахара, если видите более,чем дважды превышение вашей нормы, то обратитесь к своему эндокринологу.

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Анастасия Дмитриевна, подскажите тогда. На тощаковый сахар влияет в большей степени именно ужин? вчера ела, например, ржаные хлебцы с сыром+ овощной салат. Это подходит или что было бы лучше поесть? за сколько часов до сна должен быть ужин и сколько часов ночной перерыв ?

Пожаловаться

Скрябина Анастасия Дмитриевна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Да, на утренний тощаковый сахар влияте то,что ели на ужин. Сегодня у вас натощак какой был?

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Анастасия Дмитриевна, 5,2
при этом вчера после ужина через час был в норме, 6,3

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Анастасия Дмитриевна, это значит, что эти хлебцы мне не подходят?

Пожаловаться

Скрябина Анастасия Дмитриевна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Хлебцы можно, но попробуйте уменьшить их количество, овощной салат был из огурцов и помидоров?
после ужина перекусов больше не было?

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Анастасия Дмитриевна, нет, больше не ела. Подскажите, а что гарантированно подходит на ужин?

Пожаловаться

Скрябина Анастасия Дмитриевна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Белок в виде индейки,курицы, рыбы, бобовых, овощной салатик

Пожаловаться

Мария, 23 октября 2024

Клиент

Анастасия Дмитриевна, за сколько часов до сна кушать? поем сегодня куру с салатом.

Пожаловаться

Скрябина Анастасия Дмитриевна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Часа за 2 до сна последний приём пищи.
Но помните также,что длительных перерывов в еде не должно быть ( более 12 часов)

Пожаловаться

Богданкова Дарья Александровна, 23 октября 2024

Эндокринолог

Здравствуйте. То что плохой сон влияет на сахар маловероятно.погрешность любого глюкометра 1- 1.5 единиц сахара.
Ваши цели до 5.1 ммоль натощак, до 7 - через час после еды. Если с учётом диеты за 2 недели Вы выскочите из этого диапазона три раза !необходимо пойти к очному эндокринологу рассмотреть вопросы назначения инсулина

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Можно заразиться вичем через поцелуй?

1 ответ

5 февраля 2020

Дима

Вопрос закрыт

На КТ лёгких в описании написано: КАЛЬЦИНОЗ АОРТЫ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ??? Расшифруйте пожалуйста

3 ответа

14 декабря 2022

Анна

Вопрос закрыт

Прием лекарств

6 ответов

19 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-23T12:40:38+03:00

В течение дня обязательно должны быть крупы в небольшом количестве, только с рисом максимально аккуратно. Фрукты также должны присутствовать в рационе в первой половине дня, бананы, арбуз, виноград по возможности совсем убрать из рациона.