Консультация психолога /

Что делать если все надоело — вопрос №2635202

27 просмотров

Здравствуйте! Как справиться с тем, что все люди мне понравилось надоели, хочется скрыться от всех. Всегда все звонят и просят о помощи, для себя не остается сил, а отказать тоже нет возможности. Например сестра болеет со спиной, грыжа у нее, не всает несколько месяцев, за ее детьми смотрю, убираюсь, стираю, готовлю и тд. Другие родственники помогают немного тоже, но в основном все делаю я. Не могу уже справиться, нервы не выдерживают. Еще и муж нагнетает обстановку. Как выйти из этого состояния-не понятно

Возраст: 34

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог, Логопед
Здравствуйте, Лера! Надо поступать с точки зрения своего комфорта. Вы устали и физически и морально. Научитесь говорить "нет", мягко отказыва. Например, сестре отвечаете: "Я бы с радостью, но сегодня у меня свои планы". У Вас своя жизнь. А сестра должна решать свою проблему не за Ваш счёт.Вы сами нуждаетесь сейчас в восстановлении энергии.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Реабилитация после паховой грыжи
31 января 2024
Serge, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Позвоночник влияние на жкт
6 марта
Анна
Вопрос закрыт
Плаванье после удаление грыжи
20 марта
Яна
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Иван Васильевич Тяпкин
17 отзывов
Психолог
2018-2019, Второе высшее
Опыт работы: 4 года
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения