СпросиВрача
Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2681724

Что вас беспокоит?

Расшифровка анализов

Добрый день, просьба расшифровать результаты анализа крови и дать рекомендации, если они необходимы. Благодарю

Гипертония
61 год
2 Декабря 2024·Просмотров: 106·Екатерина

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Здравствуйте ,прикрепите анализы пожалуйста ✨?

- отвечает СпросиВрача –
Екатерина
Клиент

Алена Игоревна, здравствуйте! Прикрепила

Есть изменения с ЛПНП, рекомендую сдать полную липидограмму и пройдите УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза.
А на данный момент для Вас полезна средиземноморская диета+ прием капс Омега -3 1000 мг по утрам 3 мес и по возможности увеличьте физ нагрузку до 150 мин в день.

Принятый ответ

Также есть по анализу сгущение крови, наладить питьевой режим 30 мл на кг массы тела в сутки.

Принятый ответ

Здравствуйте)
- По ОАК наблюдаются признаки перенесенной вирусной инфекции - снижение нейтрофилов и повышение моноцитов .
А так же наблюдается изменение уровня эритроцитарных индексов , в связи с этим рекомендуется сдать кровь на определение уровня В12 и ферритина .
- По БХ крови увеличен уровень ЛПНП , это «плохой» холестерин .
Рекомендую пройти УЗИ сосудов шеи .
По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов .
В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) .
Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови:
* Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
* Преобладание в рационе растительных масел.
* Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается).
* Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место.
* Количество соли минимальное.
Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму .
И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни .
-По ОАМ все хорошо .

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.