Консультация травматолога /

Через сколько можно начать тренировки? — вопрос №2732720

577 просмотров

Здравствуйте. 18.11сломала правую руку (головка лучевой кости). Врач сказал смещение незначительное-на двигательные функции не влияет.
через три недели 10.12 сняли гипс. врач посмотрел снимки и сказал, что все ок. (снимков у меня нет)
за неделю почти разработала руку, осталось совсем немного..но все бытовые действия я уже совершаю спокойно
через сколько можно приступить к тренировкам?

и еще такой вопрос- после гипса осталась какая-то сыпь на руке, ничего не болит и не чешется, просто не красиво, чем иожно мазать, чтоб убрать?

Возраст: 28

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Травматолог, Ортопед
Здравствуйте. А как Вы тренируетесь?
Принятый ответ
Клиент
Станислав, занимаюсь по онлайн тренировкам. что-то вроде силовых
с резинками и гантелями
максимальный вес 15кг
Травматолог, Ортопед
Гипс сняли рано. Эти переломы очень противные - плохо срастаются (головка лучевой кости очень плохо кровоснабжается). Оптимально сделать свежий снимок и прикрепить его здесь.
Ортопед, Травматолог
? Добрый день. Меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед
? Для качественного ответа на ваш вопрос, необходимо своими глазами увидеть рентген-снимки
? Прикрепите (добавьте) рентген-снимки к вашему вопросу
? И отпишитесь в комментариях что вы загрузили результаты исследования
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте.

Силовые тренировки после переломов головки лучевой кости рекомендуют начинать не ранее 8 недель после травмы.
Через 6 недель можно начинать тренировки с минимальным отягощением до 2 кг.
Сыпь нужно видеть, чтобы что-то рекомендовать. Прикрепите фото.
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.
После перелома головки лучевой кости активные силовые нагрузки возможны не ранее 2 месяцев с момента прекращения гипсовой иммобилизации.
После прекращения гипсовой иммобилизации часто возникают кожные проявления (воздействие жесткой гипсовой повязки,отсутствие ежедневной гигиены и т.д.)
Постепенно в течение 1-1,5 мес все должно восстановиться.
Можно использовать местно кремы для рук .
Всего самого наилучшего!
Принятый ответ
Ортопед, Травматолог
Здравствуйте, силовые нагрузки лучше начинать через 2.5-3 месяца. По поводу сыпи нужно прикрепить фото, можно мазать увлажняющими кремами
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Эозинофилы в %.
13 ноября 2023
Руслан, Екатеринбург
Вопрос закрыт
Меняется ли стадия ВИЧ?
15 марта 2024
Степан
Вопрос закрыт
Результаты скрининга
7 мая 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
Повышенной ЧСС. Мне 20
22 сентября 2024
Аделла
Вопрос закрыт
Маточное кровотечение
25 октября 2024
Екатерина
Вопрос закрыт
Удлинённый интервал QT
13 декабря 2024
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Станислав  Литвиненко
61 отзыв
Травматолог, Ортопед
1994 год, Пермская Госуда
Опыт работы: 25 лет
Александр Александрович Сердитов
55 отзывов
Травматолог, Ортопед
2006-2012, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 12 лет
Арсентий Борисович Кошкин
20 отзывов
Травматолог
1997-2004г Российский Уни
Опыт работы: 19 лет
Расул Маденядович Гелимов
80 отзывов
Травматолог, Ортопед
2005-2011 Саратовский гос
Опыт работы: 13 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Быстрый ответ. Все по существу! Рекомендации на высоте ( наш доктор не смог сориентироваться в...
— Галина
фотография пользователя
Ортопеду Аслан Эсаев
Аслан Туркоевич детально подошёл к вопросу и расписал оптимальный вариант лечения. Очень. После...
— Алена, г. Санкт-Петербург
фотография пользователя
Профессионализм с первых строк. Очень помог доктор. Ответил профессионально и по существу. Да,...
— Ольга, г. Муром