Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Здравствуйте! Меня беспокоят головокружения, слабость, апатия, ничего не хочется делать, постоянное чувство усталости, постоянная тревога, расслабиться вообще не могу, выдохнуть. Болит спина, не то что боль нестерпимая, а как будто тяжеленный рюкзак на спине, хожу уже как морской конёк. Тахикардия, но она у меня уже много лет, последнии несколько лет пульс был 80-90, меня это не беспокоило, сейчас последнее время пульс не ниже 100-115. Были несколько раз какие-то приступы, немеет рот, губы, левая рука, давление 150 на 90, болит сильно голова в области затылка, мушки перед глазами. В первый такой приступ, вызвала скорую, скорая сказала, что это от шеи, посторится ещё, обращаться к неврологу. К неврологу обратилась, он сказал это не от шеи, обратится к терапевту. По части невролога тоже есть проблемы со спиной , сейчас колю уколы, хочу на физио процедуры. Обратилась к терапевту, сдала анализы, после анализов опять была на приёме у терапевта, сказали анализы в норме. Не был готов только ферритин. Сейчас появились результаты анализов на ферритин и на сколько я понимаю, он у меня достаточно низкий. Что теперь с этим делать? На приём к терапевту попаду уже только после новогодних праздников. Мне 32 года, рост 170, вес 87
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Да, у Вас очень низкий ферритин. Необходимо его поднимать, рекомендую прием ферлатума(можно разводить в соке) по 1 флакону 2 раза в день в течение 2 недель, далее по 1 флакону 1 раз в день еще 2 недели, затем пересдать анализ.
Так же употреблять в пищу говядину, гречку, гранат, гранатовый сок, зеленое яблоко, бобовые
По результатам общего анализа крови у Вас признаки недавно перенесенной вирусной инфекции.
По поводу повышения артериального давления, как давно у Вас наблюдается? низкий ферритин никак не связан с повышением АД.
Также повышение АД может быть на фоне приема препаратов НПВС и физиопроцедур, но не так значительно
Зарина Зауровна, здравствуйте. У меня начались проблемы с АД ещё лет 6 назад, много всего сдавала, проходила, причину так и не выяснили. Но в то время я тоже очень много нервничала, постоянная усталость была и т. д. Последнии несколько лет давление было в пределах нормы, бывают иногда незначительные повышения. А сейчас прследнии несколько месяцев стали какие-то скачки то 110 на 70, то до 140 на 90, самые высокие значения в районе 150, когда появляется онемение. Скорая сказали, что такое давлении из-за того, что занервничала из-за сильной головной боли и онемения. После новогодних праздников ещё буду СМАД проходит и Эхо
Зарина Зауровна, обезболивающих не принимаю. Колю Комбилипен и Мукосат, делаю электрофорез с магнезией и магнит
А повышение давления наблюдается на фоне полного спокойствия или как приступы? Если возникают панические атаки, то на его фоне часто идет повышение артериального давления. в таком случае нужны будут противотревожные препараты.
Но в любом случае , необходимо исключить соматическую патологию.В стандарт обследования при повышенном АД также входит УЗИ почек и надпочечников. Скажите, у родителей нет проблем с артериальным давлением?
Остальные Ваши симптомы объясняются железодефицитом, в том числе и учащенный пульс
Зарина Зауровна, в состоянии полного спокойствия последнее время я кажется вообще не бываю. Скорее кажется как приступами. У мамы есть проблемы с давлением, принимает лекарства для снижения на постоянной основе, у бабушки тоже есть проблемы с давлением
Онемение происходит на высоте давления?
Зарина Зауровна, да, сначала начинает голова сильно болеть, мушки перед глазами, давление мерию в пределах 130, а когда онемеет всё, мерию давление 150 уже
Когда такое происходит я рекомендую снижать артериальное давление с помощью капотена 25 мг под язык, можно и половину от него, возраст молодой, может слишком быстро снизиться, успокоиться и лечь , лежать пока давление не придет в норму.
Рекомендую также обратиться к психотерапевту, чтоб назначили противотревожную терапию.
Обследование и очный прием терапевта, кардиолога как можно раньше.
Пока ведите дневник артериального давления , измеряйте АД 3 раза в день и записывайте данные в дневник, чтоб понимать, нужна ли постоянная антигипертензивная терапия.
Если не проводили УЗИ почек и надпочечников , также рекомендую провести
Принятый ответ
Здравствуйте
1.По общему анализу крови - признаки перенесённой вирусной инфекции,возможно даже безсимтомной,данные показатели (лимфоциты,нейтрофилы) восстановятся самостоятельно.
2. Холестерин слегка повышен .
Вероятно , на фоне перенесенной вирусной инфекции . Пересдать через 14 дней .
3. Ферритин прям низкий , но фоне которого могут были ваши жалобы.
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.
Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
4. Чтобы исключить другие причины ваших жалоб :
- проверить уровень витамина д
- проверить уровень витамина в9,12
- проверить уровень цинка, магния
- пройдите тест на тревогу по шкале HADS и напишите результаты. Часто на фоне повышенной тревожности может повышаться АД.
Александра Игоревна, здравствуйте, спасибо большое за ответ! Признаков инфекции не было, но дочь 2 года 2 недели назад переболела ротовирусом, возможно тоже был вирус бессимптомно, немного крутило живот.
Я насколько понимаю такое моё общее состояние может быть из-за низкого ферритина? Хожу в полуобморочном состоянии.
Тест прошла :тревога - 19, депрессия - 12
Да,ваше сотояние на фоне низкого ферритина и тревожного расстройства.
Начните дополнительно принимать магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес
Персен по 1 т 3 рв день 1 мес
При неэффективности - атаракс по 1 т 2 р в день 1 мес
Если и это не поможет - консультация психотерапевта.
Александра Игоревна, на витамины не сдавала, после нового года попробую сдать. Сейчас колю комбилипен, невролог выписал, я так понию там витамины группы В. Пью Магнелиз В6, недели 3 уже, состояние тревожности, совсем немного получше стало
Александра Игоревна, спасибо большое за информацию. А онемения вот эти руки, рта, может быть из-за ферритина? Или все же причина в чем-то другом. Терапевт, как и скорая сказала, что скорее всего из-за шеи это. Когда начинается это состояние, очень страшно. Один раз ночью это случилось, я теперь спать боюсь ложиться
на фоне дефицитов-может быть
дополнительно сделайте рентген шейного отдела позвоночника и обратитесь к неврологу.
Принятый ответ
Здравствуйте. Смотрю файлы
1. Холестерин немного повышен. Возможно из за особенностей питания, уровень совсем не критичный.
Только модификация образа жизни.
Исключить хлебобулочные, трансжиры, полуфабрикаты. Если кушаете 2 раза в неделю рыбу- Омегу 3 можно не принимать. Если не едите рыбу- Омега 3 на 2-3 месяца . + Упор на полезные жиры в рацион питания- авокадо, орехи, масла, рыбу.
Только модификация (изменение) образа жизни, ЗОЖ, правильное питание.
2. Ферритин снижен. Это латентный дефицит железа. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6-8 недель. Тактика такая, долго принимать. 100-120 мг железа в сутки достаточно, от приема 200 мг и выше (по 2 таб) эффективнее не становится, а побочные эффекты разовьются быстрее.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа
3. В моче скорее признаки дефекта сбора мочи.
Оксалаты- это соли щавелевой кислоты, в основном из за погрешности в питании. Вы могли накануне просто покушать овощи и зелень- салат, щавель, шпинат,фасоль,фрукты- цитрусовые,яблоки,витамин С. Либо печень,сельдь,бульоны мясные. Сами по себе оксалаты в моче беспокойства не вызывают.
Возможно их повышение при диабете, язвенной болезни, нарушении обмена веществ:
Принятый ответ
Здравствуйте
По анализам крови признаки латентной железодефицитной анемии, гиперхолестеринемии.
В общем анализе мочи содержание оксалатов.
Рекомендуется принимать мальтофер 100 мг 1т 2 раза в день 3 месяца
В рацион питания добавьте продукты с содержанием железа: говяжью печень, красное мясо, морскую рыбу, гранат и гречку.
Омега-3 1000 мг 1к 2 раза в день 3 месяца
Рекомендуется проводить узи брюшной полости для исключения дискинезии желчевыводящих путей.
В динамике общий анализ мочи пересдайте.
Увеличьте количество потребляемой жидкости.
Похожие вопросы по теме
- 13 Марта 20181 ответ
- 2 Июля 20193 ответа
- 27 Декабря 202014 ответов