Бессоница + СБН — вопрос №2786336

Наталья. 66лет.
Более 10 лет страдаю бессоницей после сильного психологического потрясения с периодами улучшения, но последнее время со сном все ухудшилось .
Обратилась к психиатру . Описала проблему трудности засыпания и сбн . Бывает не могу уснуть и до 4 утра . Плюс сильно щекотит,выкручивает ноги ,приходится вставать, делать растяжку,массаж и т.д. И так до 4 утра .
Врач предложил курс Каликсты 45 мг + 1/4 ламатриджина на ночь. И грандаксин по 1/2 три раза в день при тревоге. Объяснив ,что у меня солнечная депрессия. А бессоницу вызывает сильный выброс адреналина в кровь.
Начала принимать и при первом же приеме ,я уснула сразу ,но через 1.5 часа проснулась от того,что у меня сильный приступ СБН. И так каждый день. Раньше у меня перед сном крутило ноги , а сейчас
засыпаю , сплю по 1.5 -2 часа ,а потом не могу заснуть из за ног до 3-4 утра. Потом разбитая весь день. Я сказала об этом врачу, он предложил в момент просыпания ночью выпивать 1/2 или 1 т. атаракса. Мне он не помог. На вопрос врачу ,что теперь делать,он ответил ,что мы лечим бессоницу, а не ноги.
Перед обращением к психиатру я обратилась с ногами к нейрохирургу . Прошла полное обследование позвоночника ,анализы крови, МРТ головного мозга.Все по возрасту.
Выставили незначительну. нейропатию.
Назначили : Габапентин 1к×1р, + нейромидин 1× 2 р , келтикан коплекс 1 к× 1 + октолипен 1 ×2 . Сахар немного повышен 6.7-7.2.
Сдавала кровь индекс хома. Все в пределах нормы.
Я пила препараты 2 месяца . С ногами стало получше. Не на 100% ,но значительно реже беспокоили ноги. Были периоды ,что я даже о них забывала . А вот со сном стало на много хуже. Перестала вообще спать без снотворных. Сначала донормил, а потом уже имован. Сильно ухудшилась память,появилась раздражительность,слабость. Поэтому и пришлось обратиться к психиатру. Он посмотрел предыдущие назначения и сказал,что мне нейромидин вообще нельзя, он сильно бодрит и усугубляет бессоницу .
А про Габапентин сказал , что он приравнивается к наркотику.
Подскажите ,пожалуйста,правилно ли мне назначено лечение и что нужно добавить или убрать для решение моей проблемы.Врач приедет из отпуска только 20 .01. Я перед новым годом писала на сайте ,но диалог с врачем не состоялся,по моей причине ,случайно нажала кнопку закрытия вопроса.
Сама стала принимать 1к габапентина на ночь + все мои препараты ,потому что после каликсты с ногами просто кошмар. А ее мне пить не меньше 2 месяцев.
Спасибо всем,кто отзовется!
С наступившим Новым 2025г