Что делать если скачет давление

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что это может быть в течение дня, начиная со вчерашнего утра, у меня скачет давление? От 150 /100+ - до 130 / 90 тоже+. - тахикардия. То есть сердечный ритм тоже скачет, принимала периодически корвалол, он у меня понижает давление буквально на 15-20 минут. Потом опять повышается. В пределах таких же 130-140. Раньше мне корвалол помогал моментально. Сейчас в этой ситуации буквально на какие-то считанные минуты, и давление вновь поднимается, но в данный момент давление тоже скачет 138/86(+-) Но пульс уже 66. Моё рабочее давление 100 / 60-110 /70 ,в 2022 году я перенесла (ТИА)как микроинсульт. Головной боли как таковой нет, но есть чувство сдавленности тяжести ,в голове такой дискомфорт ,давит в затылочной части, то в виски. И когда повышается давление, сопровождается ознобом ,тошнотой. Подскажите, что делать в настоящий момент ,возможно ли, что это повторяется микроинсульт?