Ферритин 16, постоянная нехватка воздуха — вопрос №2799294

Question

Ферритин 16, постоянная нехватка воздуха — вопрос №2799294

Элина

333 просмотра

8 января 2025

Здравствуйте, на протяжении долгого времени меня беспокоит самое главное это нехватка воздуха, зевота, головокружения и чувство, что могу упасть в обморок, синдром беспокойных ног, темные круги под глазами. Сдала Гемоглобин, он в норме, ферритин 16.
Прикладываю результаты анализов. Подскажите пожалуйста возможно, что это из за ферритина?
Я приобрела тотему, могу ли я ее принимать?
Мне 24, вес 48кг

Возраст: 24

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

ферритин

На сервисе СпросиВрача Вы можете задать вопрос гематологу по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гематолога

4 ответа врачей

Пожаловаться

Романина Вероника Андреевна, 8 января

Терапевт

Здравствуйте!

Меня зовут Романина Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси врача».

По результатам анализов у Вас выявлен латентный дефицит железа — снижен ферритин ниже 40 нг/мл.
Вам рекомендован прием препаратов железа для восполнения дефицита.

В таких случаях рекомендуется пройти лечение препаратами двухвалентного железа — сорбифер/тардиферон 1 табл. 1 раз в сутки или тотема по 1 питьевой ампуле 1 р/сут через трубочку вместе с соком или водой. Обычно терапия составляет 2 мес., точную длительность определить по контрольному анализу крови на ферритин и гемоглобин через 2 мес.

Препараты железа лучше принимать натощак или через 2 часа после еды, запивая их водой или яблочным соком (для лучшего усвоения). Избегайте запивать железо чаем, кофе, молоком, так как они ухудшают его усвоение.

Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина через месяц, ориентируемся на уровень ферритина — не менее 40 нг/мл, но стремимся к 70-80 нг/мл. При недостаточном уровне ферритина — терапию следует продолжить.

Необходимо придерживаться диеты с повышенным потреблением субпродуктов — печень говядины, томаты, гранат, свекла, греча, рыба, шпинат, фасоль.

Скажите, Вы тревожный человек? Много ли стресса в жизни? Обычно такие проявления возникают при диагностированной анемии, латентный дефицит железа не может давать выраженные проявления. Расскажите, как вы питаетесь? Не сидите ли на диете? Сон в норме?

Пожаловаться

Элина, 8 января

Клиент

Вероника Андреевна, спасибо за ответ!
Да, к сожалению стрессы бывают, отсюда и тревожность.
Скажите пожалуйста, у меня кровь гуще не станет от тотемы, чтобы исключить тромбозы

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ферритин, как поднять?

9 ответов

7 декабря 2019

Екатерина, Златоуст

Вопрос закрыт

Очень высокие показатели воспаления после Ковида

5 ответов

5 мая 2023

Лидия

Вопрос закрыт

Расшифровка клинического анализа крови

2 ответа

12 мая 2023

Алина, Москва

Вопрос закрыт

Увеличен ферритин и кфк

3 ответа

14 ноября 2023

Наталья

Вопрос закрыт

Латентный дефицит железа, низкий уровень фолиевой кислоты у ребенка

4 ответа

10 января 2024

Мила

Вопрос закрыт

Железо в крови

1 ответ

6 июня 2024

Анна

Вопрос закрыт

Повышен альдостерон, понижен ферритин

2 ответа

17 марта

Ольга, Зеленоградск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Романина Вероника Андреевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T17:17:12+03:00

Нет, не переживайте, не станет гуще и риска тромбоза нет
Симптомы, которые вы описываете, действительно могут указывать на тревожное расстройство, в том числе на панические атаки. Недостаток возздуха, головокружение, затуманенность зрения, предобморочные состояния и ощущение неустойчивости и другие симптомы, которые вы описываете, связаны с высоким уровнем тревожности и могут усиливаться в стрессовых ситуациях или при внимательном отношении к ним.

Ваши переживания по поводу состояния здоровья также могут усиливать тревогу, что, в свою очередь, может усугублять и физические симптомы. Существует феномен, когда человек, находясь под воздействием тревоги, начинает «слышать» и «чувствовать» свое тело более остро, что может привести к ухудшению состояния и самочувствия

Попрошу вас пройти онлайн-тест https://psytests.org/depr/hads-run.html на тревогу, депрессию и написать результат.
При выраженной тревоге, депрессии рекомендуется очная консультация с психиатром по поводу медикаментозных (противотревожными препаратами, мягкими антидепрессантами группы СИОЗС) и немедикаментозных методов коррекции (когнитивно-поведенческая терапия, методы релаксации).

Солтыс Анна Павловна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T17:43:28+03:00

Здравствуйте
В оак гемоглобин, тромбоциты, лейкоциты в норме
В анализах снижение ферритина. Норма от 30.
Для восполнения латентного дефицита железа назначаются препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг, сорбифер 100 мг /сут или тотема под контролем ферритина. Целевой ферритин 40-60.
Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды.

Степашкина Анастасия Сергеевна, 8 января · Accepted Answer · 2025-01-08T19:34:12+03:00

Здравствуйте! Ферритин ниже 30 нг/мл считается скрытым железодефицитом. Жалобы вполне могут быть от этого. Проблему нужно корректировать лечебными препаратами железа, не БАД.

На усмотрение лечащего врача то могут быть 6-8 недельные курсы : тардиферон, сорбифер, ферретаб, тотема, ферлатум.

При достижении целевого ферритина можно оставить прием железа каждый месяц 7-10 дней подряд.

Все хронические патологии и воспаления пролечивать, так как они негативно влияют на обмен железа.

Раз в год обязателен осмотр гинеколога.

Пересмотр питания в пользу белка, железосодержащих продуктов приветствуется.

Салихова Сафия Ринатовна, 9 января · Accepted Answer · 2025-01-09T00:48:10+03:00

Элина, добрый вечер.

В ОАК MCV снижен и RDW повышен. Косвенно говорит о низком ферритине. Нужно смотреть кровь на ферритин, если он ниже 40- препараты железа необходимы будут. Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть. Ферритин запасы железа в организме у вас снижены.

В таких случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6- недель. Тактика такая, долго принимать. 100-120 мг железа в сутки достаточно, от приема 200 мг и выше (по 2 таб) эффективнее не становится, а побочные эффекты разовьются быстрее. Для минимизации побочных эффектов можно принимать препарат железа во время еды.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа

Да, ваши жалобы обусловлены Латентным дефицитом железа ( низким ферритином).

Если будете тотему принимать, по 1ампуле в день, смешивая с апельсиновым соком, через трубочку на 6 недель