Самокритика — вопрос №298666
Постоянно критикую себя, постоянно себе не нравлюсь,сравниваю с другими,очень не уверена в себе, кажется все хотят найти изъян и оскорбить,что со мной не интересно разговаривать,что я много не достойна (не достойна быть любимой,получать внимание и подарки,у меня хороший парень я его ценю,но я не проживаю эмоции радости,как будто не мне дарят,не мне внимание уделяют) иногда бывают мысли что лучше запереться дома и не выходить,на глаза никому не показываться,не могу сделать замечание наглым людям,мне кажется это из детства когда мою одноклассницу мальчишки восхваляли,а меня прикалывали,один постоянно унижал в 11 классе,я не могла дать отпор.Подскажите пожалуйста как с этим бороться,мне очень тяжело с этими мыслями проживать каждый день,какие то техники или литературу подскажите, буду очень благодарна
Уважаемые посетители сайта СпросиВрача! Если Вы ищите хорошего психолога - перейдите на страницу консультаций по ссылке и получите исчерпывающий ответ по Вашей проблеме. Любой вопрос можно задать анонимно и без регистрации. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Где Вы его ощущаете в теле у себя? Почувствуйте
Если это ощущение высадить перед собой напротив- на что оно похоже?
Образ. Первое что в голову приходит