Низкий уровень витамина д — вопрос №3152776

Question

Консультация терапевта /

Низкий уровень витамина д — вопрос №3152776

Татьяна

22 просмотра

21 апреля 2025

Как правильно выбрать дозировку витамина д3. сдала анализ результат Витамин 25(ОН) D 12.8* нг/мл см.комм.

Возраст: 41

Хронические болезни: нет

витамин д

Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

1 ответ врача

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Витамин д для грудничка

4 ответа

25 января 2022

Любовь

Вопрос закрыт

Расшифровка анализа ребенка

2 ответа

8 февраля 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Микролиты в почках у ребенка, витамин д очень низкий

2 ответа

14 марта 2024

Катя, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Витамин Д 8,5

1 ответ

2 апреля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Поддержания уровня Витамина Д + Магний + Омега 3

5 ответов

22 сентября 2024

Алексей, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Омаров Шамиль Насуруллаевич, 21 апреля · Answer 1 · 2025-04-21T15:44:59+03:00

Здравствуйте.

В вашем случае возможен прием раствор вигантол по 100 капель в неделю или 14 капель в сутки в течение 8 недель (насыщающая доза), затем по 25 капель в неделю или 4 капли в сутки длительно в качестве поддерживающей дозы. Принимаем утром желательно с жирной пищей.

Для получения необходимого витамина D из продуктов питания необходимо употреблять:
рыбий жир, в частности тресковый жир; печень трески; жирные сорта рыбы: лосось, тунец, макрель, кута, сельдь атлантическая, скумбрия, палтус, угорь, форель, морской окунь; морепродукты; печень животных; сливочное масло; желток яичный; мясо.