Что вас беспокоит?
Низкий фибриноген
Здравствуйте. Коагулограмма есть отклонения Низкий фибриноген 0,77 Протромбиновое отношение 126 Гемоглобин 147 Я на фемостоне 1/10 пол года( и 8 лет на фемостон 2/10 в 32 года ранняя менопауза
Здравствуйте! Коагулограмма не несет за собой клинической значимости, поэтому рутинно ее не нужно сдавать.
На этот показатель не обращаем внимания. Меня больше беспокоит высокий холестерин и его фракции! Можно узнать ваш рост, вес, курите или нет, повышается ли давление?
Здравствуйте. Холестерин с 20 лет повышен. Был 8 снижала таблетками до 4,2 позже стал выше. Да курю. Алкоголь ни пью вообще. Питание приближено к правильному)
Рост 153 вес 62
Давление 90/75
Сколько лет курите? Курение повышает риск сердечно сосудистых заболеваний и осложнений, очень часто у курящих высокий холестерин, из за постоянного негативного воздействия никотина на сосуды. Индекс массы тела у вас 26,5 - это не ожирение, но уже считается избыточной массой тела.
Курю с 15 лет. Бросала на два года холестерин не снижался в этот период
Есть еще момент с семейной гиперхолестеринемией, возможно у родителей и родственников тоже высокий холестерин, но тут нужно разбираться конкретнее
У родителей у обоих высокий холестерин. Отец умер в 72 года, сердце. Маме сейчас 73 к врачам не ходит.
На фоне приема статинов холестерин снижался? Какой препарат?В какой дозировке пили и какой период?
Год назад не помню название, розовые вроде таблетки) три недели пила, снизился до 4,2
Фурагин вроде
Для более точного определения диагноза (если интересно) можно сделать генетический тест в платной лаборатории на определение гена семейной гиперхолестеринемии. Но суть лечения не поменяется!
1. Постарайтесь использовать в течение дня не менее 20 видов продуктов.
Вы обеспечите организм всеми необходимыми пищевыми веществами.
2. Замените мясо на рыбу, птицу, бобовые (фасоль, чечевица, горох).
Предпочтение отдавайте нежирным сортам мяса, удаляйте с мяса жир,
а с курицы - кожу. Порции мяса, рыбы или птицы должны быть
небольшими (90-100г в готовом виде), а красное мясо (говядину,
баранину, свинину) лучше готовить менее 2-х раз в неделю. Колбасы,
сосиски, копчености, гамбургеры, хот-доги, сало, паштеты, чипсы
должны быть исключены.
3. при приготовлении пищи используйте растительные масла: льняное,
кукурузное, подсолнечное, оливковое, соевое до 1 ст.л
4. Рекомендуется употреблять не более 2-3 яичных желтков в неделю (с
учетом яиц, использованных при приготовлении пищи). Ограничьте
употребление субпродуктов: печени, почек, мозгов.
5. Ограничьте кондитерские изделия, сливочное мороженое, пломбир.
6. Отдавайте предпочтение молочным продуктам с низким содержанием
жира: йогуртам, кефиру до 1% жирности, творогу 0-4%, белому сыру.
7. Контролируйте свой вес.
8. Ешьте больше фруктов и овощей (не менее 400 г в день), не учитывая
картофель. В овощах и фруктах содержатся витамины группы В, С,
9. минералы: магний, калий, кальций, и клетчатка, которая выводит
холестерин. Готовьте овощные салаты с растительными маслами (без
майонеза и сметаны).
Не забудьте про каши и хлеб грубого помола (но без сливочного масла).
Полезны, можно с кашами, грецкий орех, миндаль, каштан,
сухофрукты.
10. Включайте в рацион морепродукты: мидии, морские гребешки,
моллюски (но не креветки), морскую капусту.
11. Готовьте пищу на пару, отваривайте, запекайте. Уменьшите добавление
масел, соли, сахара.
12. Из напитков, отдайте предпочтение зеленому чаю. Алкоголь: не более
20 мл в сутки в пересчете на «чистый» спирт (40 мл водки или 150 мл
вина, или 330 мл пива) для мужчин, для женщин вдвое меньше. Если
уже есть какое-то сердечно-сосудистое заболевание (аритмия, высокое
давление, стенокардия и др.), потребление алкоголя должно быть
ограничено или исключено.
Розувастатин
Скорее всего это был аторвастатин или розувастатин
Одновременно 😁
Сейчас вы его не принимаете?
В общем в первую очередь корректируем питание
Затем вводим физическую активность в нашу прекрасную жизнь от 7 тысяч до 10 тысяч шагов ежедневно, силовые нагрузки 2 раза в неделю
Лилия в том то и дело что я питаюсь по списку. Все из перечисленного.
Алкоголь вообще не попью .
А фибриноген что такой низкий не критично?
Я делала колоноскопию все в норме, но несколько лет болит правый бок внизу
Таблетки это конечно прекрасно, но вы еще молодая женщина. Поэтому навсегда сажать вас на статичны не хочется. Можно попробовать пропить курс статинов 3 месяца (розувастатин 10 мг), повторно сдать анализы, и в дальнейшем уже определиться с отменой таблеток, при условии соблюдения питания, физической активности и отказе от курения
Тут нужно уже разбираться с гинекологом и гастроэнтерологом, есть ли у вас вздутие?
Были ли у вас операции на брюшной полости?
Операции были по гинекологии ( удаление кисты , на обоих яичниках, два кесарево и один разрез -опендицит но не удален. Может спайки , но как понять что они
Статины 3 недели принимала и снизился до 4,2 через пол года 5,2
На фоне операции - ранний климакс в 32 года и назначен фемостон
Вздутие беспокоит?
Бывает но ни часто
Бок болит сильнее перед менструацией, но по гинекологии делаю узи раз в 6 месяцев.
А еще панкриотит острый ставили, но позже не подтвердился.
Нужно исключить СРК, и посетить гинеколога +узи
Срк это что?
Гинеколог неделю назад был она и назначила анализы. Цитология тоже есть или как правильно не помню
Синдром раздраженного кишечника?
Советую придерживаться принципам FODMAP-диеты, в интернете есть много статей на эту тему
Да, это синдром раздраженного кишечника
Колоноскопия результат есть
Принятый ответ
Но тут больше похоже на гормональный дисбаланс перед месячными, и вздутие как правило входит в норму ПМС
Здравствуйте, отдельно значение фибриногена на имеет клинической значимости, также наблюдается повышение холестерина и его фракций, в таком случае рекомендуется прием статинов. Скажите какой у вас вес и рост? Есть ли хронические заболевания?
Здравствуйте . Вес 62 рост 153 , холестерин всегда повышен с 20 лет.
Загиб желчного
Да это может быть причиной , скажите пожалуйста принимаете ли вы какое-то лечение?
Не принимаю
В таком случае рекомендуется начать лечение с диеты, употреблять больше:
-овощи и фрукты
-большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов.
-Преобладание в рационе растительных масел.
-2-3 яйца в неделю
-Мясо рыбы, курицы и индейки.
* Количество соли минимальное.
Употребление воды из расчета 30 мл на 1 кг тела
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Также далее для оценки динамики рекомендуется сдать фракции холестерина
В качестве лечения врачами чаще назначаются : Роксера 10 мг вечером, в течение 3-4 месяцев, далее с рекомендуется пересдать анализ холестерина и его фракций.
Режим питания и отдыха соответствует несколько лет.
Исключила свинину 5 лет.
Утро с авакадо и яйца, каши овсяные и рисовые.
Морепродукты в рационе 2 раза в неделю.
Огурцы, помидоры, шпинат,рокола-ежедневно.
Соль минимизировала
Жаренное крайне редко.
Орехи, семечки. Бобовые
Хлеб белый 1 кусочек в день
Принятый ответ
Это очень хорошо, что вы придерживаетесь такого рациона питания, в такос случае рекомендуется добавить вышеперечисленный препарат
Принятый ответ
Здравствуйте. По результату липидограммы повышен холестерин и есть изменение в липидограмме: обычно в таких случаях рeкoмeндую средиземноморскую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Подключать статины, рeкoмeндую рассмотреть комплексный препарат Зенон начальная дозировка 10+10 Розувастатин + эзетимиб - селективно снижает абсорбцию холестерина и некоторых растительных стеролов в кишечнике, а также подавляет эндогенный синтез холестерина. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Высокий холестерин с 20 лет.
Исключила из рациона 4 года ( свинину, сладкое, жареное)
Завтрак : авакадо , каша овсяная
Морепродукты 2 раза в неделю( мидии особенно люблю)
Минимизировала соль
Овощи и фрукты ежедневно.
Вода 2,5 литра в день( бутылочки всегда с собой)
Алкоголь вообще не пью.
Курю(
В детстве переболела желтухой.
Похожие вопросы по теме
- 12 Февраля 202160 ответов
- 3 Марта 20234 ответа