Что вас беспокоит?
Низкий ферритин , анализы
Добрый вечер. Сдавала анализы ОАК, биохимический , щитовидка , витамин д. Показатели в норме , но обратила внимание что ферритин 35. Нужны ли какие то препараты ? По состояния есть определения слабость, вялость по утрам , и быстро в целом устаю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
В анализе латентный дефицит железа, то есть снижение ферритина- депо железа в организме.
Норма ферритина считается не менее 40нг/мл.
Рекомендуется пройти лечение, препаратом железа, например,
тардиферон 1т 1 р в день минимум 3 месяца или феррум лек 1т 1 раз в день 3 месяца.
Через 3 мес от начала терапии-контроль уровня ферритина
.
Препараты железа рекомендуется принимать натощак и с перерывом не менее часа до или после употребления чая, кофе, молока, препаратов кальция, магния, ингибиторов протонной помпы (омез и тд),антацидов, антибиотиков.
Остальные показатели в пределах нормы.
Принятый ответ
Здравствуйте
Ферритин 35,5
Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л.
Все что ниже этих показателей.. считается железодефицитом.
.
Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа.
К ним относится:
сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день,
либо тотема 50 мг в ампулах,
либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день.
Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса
Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика.
Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить( красное вино , крепкий черный чай, шоколад)
В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы, апельсиновый , яблочный, так препараты железа усватваются лучше.
Гормоны щитовидной железы в пределах нормальных значений.
Вмтамин Д в пределах нормы. Поэтому рекомендуют профилактическую дозировку 2000ме.
В общем анализе крови нормальное значение лейкоцитов, нейтрофилов, лимфоцитов, что указывает на отсутствие признаков инфекционного процесса.
Нормальное значение эритроцитов, эритроцитарных индексов, гематокрита, гемоглобина указывает на отсутствие признаков анемии.
Но по результатам есть признаки скрытого железодефицита.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ферритин это депо железа, в таком количестве не может адекватно обеспечивать организм в достаточной степени железом и кислородом, клетки находятся в состоянии тканевой гипоксии, от этого может быть головокружение и недомогание и др.проявления. Ферритин должен быть не ниже 40-60, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Имеются признаки железодефицита латентного. Недоокисленные продукты обмена токсичны – организм на них реагирует. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы, есть с добавками по вкусу: изюм, курага, орешки и др. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Принятый ответ
Здравствуйте, да , в данном случае рекомендуется прием препаратов железа , так как есть его дефицит. В идеале показатель Ферритина должен соответствовать вашему весу , т.е. нити вы весите 60 кг , то Ферритин должен быть равен 60, но в любом случае не менее 40 , поэтому сейчас рекомендуется прием Тардиферона по 1 таб в день -3 месяца, контроль Ферритина через 2 месяца.
Принятый ответ
Здравствуйте, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл. В анализе снижение совсем незначительное, можно повысить при помощи диеты.
В таком случае врачи на очном приеме обычно назначают:
Диета:
-Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
-Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
-Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ).
-Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)
2) Есть повышение ат-тг, при нормальном уровне ттг, может указывать на предрасположенность к аит. В таких случаях рекомендуют выполнить узи щитовидной железы с последующей консультацией эндокринолога.
Причиной усталости и вялости по утрам может быть:
-недостаточный ночной сон ( в норме непрерывный основной сон должен быть не менее 8 часов в сутки)
-частый прием кофеинсодержащих напитков
-длительное переутомление
-изнурительные физические нагрузки
-недостаточный рацион питания-голодание
-недостаток физической активности
-курение и употребление алкоголя
-частые стрессы и эмоциональное перенапряжение
-апноэ во сне ( храп)
-стеноз сосудов головы и шеи
-хронические инфекционные процессы
Здравствуйте, Анна!
1) По результатам общего анализа крови все основные показатели находятся в пределах нормальных значений : уровень лейкоцитов и нейтрофилов соответствует референсным значениям, что говорит об отсутствии признаков воспалительного процесса. Тромбоциты и их индексы также в норме, что исключает нарушения, связанные со свертыванием крови. Эритроциты, гемоглобин и гематокрит соответствуют физиологическим нормам, данные за анемию отсутствуют.
2) Ферритин чуть ниже нормы. В норме он должен быть не менее 40. В подобных случаях можно начать к приему «легкое» железо. липосомальное железо или хелатное железо. Хелатное - Sogar Iron Gentle по 1 капсуле - утром , липосомальное - Сидерал по 1-2 капсуле - утром. Такие формы железа поднимают ферритин очень медленно. БАДы подходят более для профилактических целей
3) ТТГ, Т3 и Т4 в норме, чуть повышены АТ-тг. Это требует наблюдения за ТТГ в динамике
4) Витамин Д находится в референсных значениях. В подобных случаях важно принимать витамин в профилактической дозировке 2000МЕ каждый день
Похожие вопросы по теме
- 9 Декабря 201716 ответов
- 14 Сентября 201930 ответов
- 10 Февраля 202028 ответов
- 14 Апреля 202012 ответов